СПОРТЕН ТАНЦ - медицински услуги Superfit Medical Center

Ако тренирате, за да завършите добре първото състезание или ако вече имате преживяването и вие искате да напреднете, очакваме ви в Superfit! Независимо дали сте танцьор или аматьор, ние сме с вас!

Услугите на Медицински център Superfit, посветен на танцьори

⇒ СПОРТНА МЕДИЦИНА

Много е важно, когато започнете да тренирате постоянно, да правите поредица от тестове и медицински изследвания, за да сте сигурни, че всичко е наред. а медицинска консултация спорт ще ви покаже дали здравето ви позволява да полагате усилия и за какви аспекти трябва да се грижите.

Ако сте член на спортен клуб, тази консултация трябва да се извършва периодично.

⇒ СПОРТНО ХРАНЕНЕ

Чрез нашата програма спортно хранене ще се научите да балансирате съотношението на въглехидрати, протеини и мазнини във ваша полза, така че да имате най-добро представяне на състезания. С помощта персонализирани препоръки за храна, по-лесно ще поддържате усилията по време на тренировки и състезания и ще се възстановите по-бързо.

Консултацията за спортно хранене се предоставя от Д-р Сербан Дамян, Акредитиран от CIO спортен диетолог.

⇒ ИЗПИТВАНИЯ ЗА ЕФЕКТИВНОСТ

Периодично в Superfit можете да проверявате своята годност чрез тестове за ефективност, като кардиометаболитни тестове, анализ на походката и бягането, анализ на лактат, бароподометрия, анализ на телесния състав. Въз основа на тях ще разберете къде все още трябва да работите, за да подобрите представянето си, или можете да видите как сте напредвали във времето.

⇒ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА УСИЛИЯ

Когато имате натоварен график за тренировки и отидете на много състезания, студената компресия, лимфен дренаж, дълбоки трептения, перкусии или електростимулационни сесии ще ви помогнат да се възстановите по-бързо след усилието, за да дадете 100% за всяко състезание, което участват. По-бързо ще се отървете от мускулната треска и умората.

⇒ МЕДИЦИНСКО ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ

Тренировките за спортни танци понякога остават с наранявания. Знаем, че е неприятно да „седнете на бара“, затова в Superfit сме инвестирали в най-доброто оборудване, за да направим възстановяването ви възможно най-лесно и бързо. Физиотерапията, терапията с Tecar, студеното компресиране и лепенето са само част от технологиите в Superfit, които ускоряват оздравяването и възстановяването на тялото. Инфилтрациите с хиалуронова киселина ще предпазят ставите ви от износване и ще премахнат болката и дискомфорта.

⇒ ФИЗИЧЕСКО ОБУЧЕНИЕ

В допълнение към танцовите тренировки е добре да правите и други видове тренировки, за да развиете мускулите си, мобилността и издръжливостта си. В Superfit можете да тренирате ефективно, включително различно оборудване, отколкото обикновено се предлага във фитнес залите.

Обучението по физиотерапия и проприоцепция подобрява вашата мобилност и баланс, намалявайки риска от нараняване.

⇒ СПОРТНА ПСИХОЛОГИЯ

В допълнение към физическите предизвикателства, танцът е поръсен и с психически предизвикателства, които трябва да управлявате възможно най-добре. Спортните психологически консултации ще ви дадат допълнителна увереност и мотивация да следвате тренировъчната програма и да се настроите психически за успех.