Ройбос чай, ползи за здравето
Публикувано на 13.08.2018
Произхождащ от Южна Африка, чай ройбос има много ползи за здравето, като например: той помага да се губят излишни килограми. Този асортимент от чай съдържа антиоксиданти, които могат да се борят с много заболявания.
Ето основните ползи за здравето!
1) Съдържа антиоксиданти
Чаят Ройбос има високо ниво на антиоксиданти, които поддържат здравето на тялото. Антиоксидантите предпазват клетките от свободните радикали.
В дългосрочен план ефектите от този сорт чай могат да помогнат за намаляване на риска от заболявания, включително сърдечни заболявания.
2) Подобрява здравето на сърцето
Чаят ройбос е отличен за здравето на сърцето. Съдържа хризоериол, флавоноид, който понижава кръвното налягане и подобрява кръвообращението. Той също така понижава "лошия" холестерол.
3) Подобрява храносмилането
Пиенето на чай ройбос е ефективен начин за поддържане на храносмилателното здраве, особено ако страдате от чести коремни болки или диария.
Няколко съединения от този сорт чай действат като спазмолитични вещества, предотвратявайки болки в корема и диария.
4) Помага при отслабване
Поради наличието на полифеноли, чай ройбос е отличен избор за изгаряне на мазнини.
5) Подпомага усвояването на желязо в организма
За разлика от други чайове, които пречат на организма да абсорбира желязото поради съдържанието на танин, чай ройбос улеснява усвояването на този минерал.
- Чаят от невен има невероятни ползи за здравето
- Най-важните ползи за здравето от сноуборда; Натурис
- Защо хималайската розова сол е по-добра за здравето! 5 огромни предимства, които ще ви направят
- Ползи за здравето на тиквата
- Електростимулация за по-стегната кожа Superfit Medical Center