Защо е здравословно да приемате хранителни ензимни добавки?

Храносмилателните ензими не трябва да липсват в диетата на всеки човек, който иска да бъде здрав и който установи, че не произвежда достатъчно ензими по естествен път.
Нашата храносмилателна система е, ако искате, фабриката на нашата енергия. Тук представяме всичко необходимо, за да осигурим приема на минерали, витамини, протеини, тези горива, за да функционира тялото ни на най-високите нива.

„Ако прочетете етикета на ензимните добавки, ще откриете, че те обикновено съдържат: липаза - необходима за храносмилането на мазнини, амилаза - разграждат въглехидрати, протеази и пептидази - и двете помагат за храносмилането на протеини, лактаза - участва в храносмилането на лактоза, алфа-галактозидаза - ензимът които трябва да усвоим сложна форма на въглехидрати, намираща се например в зърната. ', обясняват диетолозите.

Защо е здравословно да приемате хранителни ензимни добавки?

„Добавките за храносмилателни ензими са предназначени да подобрят приема на организма от естествени храносмилателни ензими и да поддържат здравето на храносмилателната система. Не всеки се нуждае от тази допълнителна помощ. Но ако не произвеждате достатъчно ензими и имате симптоми като газове, подуване на корема, лошо храносмилане, качествена ензимна добавка със сигурност ще ви помогне, продължават специалистите.

Понякога нека видим какви са причините за ензимен дефицит и в какви ситуации се препоръчва да се използват.

Защо възниква ензимен дефицит?
- Стареене
- Седантизъм
- Диета с ниско съдържание на хранителни вещества - например твърде малко протеини, твърде много калории или консумиране на твърде много рафинирани въглехидрати
- Различни медицински състояния като камъни в жлъчката или диабет и списъкът не свършва до тук.

Какви са условията, при които се препоръчва да се консумира ензимна добавка?
- След обилни ястия, особено когато е консумиран много животински протеин
- Синдром на раздразненото черво (IBS)
- непоносимост към лактоза - хората с това състояние не произвеждат достатъчно от храносмилателния ензим лактаза, за да разграждат лактозата. Проучване от 2008 г. съобщава, че приемането на добавка с лактаза може да подобри симптомите.
- Дефицит на един или повече витамини.

Гледайте най-новото ВИДЕО, качено на avantaje.ro

С трагедията в колективния клуб проблемът с вътреболничните инфекции стана широко известен ...

В петък сутринта фрегата „Реджина Мария“ кацна в пристанището в Констанца. На борда е

Коледният пост се спазва стриктно от повечето християни в цялата страна. Тази публикация е задържана

Кога за последен път се събудихте без болки в гърба? Може би след ...

По-рано тази седмица имаше много случаи на отравяне с гъби. В общината