Имаме килограми бактерии в и върху нас. Как се извършва колонизация с микроорганизми

Човешкото тяло е населено от сложна общност от микроорганизми, които образуват микробиотата. Смята се, че съдържа десет пъти повече клетки, отколкото клетките на човешкото тяло. Според изчисленията на лекарите тези бактерии тежат около 3 килограма, съставлявайки най-големия орган в тялото.

Повечето от микроорганизмите, които ни колонизират, са в стомашно-чревния тракт, тяхното разнообразие и плътност се увеличават, когато напредваме дистално, повечето от тях са в дебелото черво, обяснява д-р Елена Ciupercă, първичен лекар по гастроентерология в Digestmed Clinic.

Микроорганизмите също присъстват в кожата, носната кухина и влагалището. "Но има и стерилни органи, без микроорганизми: пикочните пътища, белите дробове, сърцето, черния дроб, мозъка", добавя лекарят.

С течение на времето се е развила симбиотична връзка между микробиотата и човешкото тяло, за взаимна изгода. „Чревната флора използва като хранителни компоненти от диетата на гостоприемника и люспестите клетки в червата на гостоприемника. От своя страна той осигурява ползи за организма гостоприемник, като упражнява сложни метаболитни и имунологични функции. Тези предимства включват поддържане целостта на чревната бариера, защита срещу патогени, развитие на имунната система и синтеза на хранителни вещества и витамини. ".

Ферментирайки въглехидратите в чревния лумен, бактериите произвеждат късоверижни мастни киселини; от тях маслената киселина има противовъзпалителна и противоракова роля. „В допълнение, маслената киселина е основният източник на енергия за дебелото черво и помага да се поддържа целостта на чревната бариера. Описани са и влиянията на късоверижните мастни киселини в метаболизма на въглехидратите и мазнините. ".

От съществено значение за синтеза на витамини

Чревната микробиота е от решаващо значение за синтеза на основни витамини, които организмът гостоприемник не може да произведе. "Млечнокиселите бактерии са ключови организми в синтеза на витамин В12, които не могат да се произвеждат от животни, растения или гъби.".

Бифидобактериите са основните производители на фолиева киселина, витамин, участващ в жизненоважни метаболитни процеси, включително синтез и възстановяване на ДНК. „Други витамини, синтезирани от чревната флора, са витамин К, витамини В1, В2, В5, биотин“.

Описани са взаимодействия между чревната флора и различни лекарства. "Например дигоксинът, лекарство, използвано при сърдечни заболявания, може да се превърне в неактивни метаболити от бактериите в червата. Други лекарства стават активни под действието на чревната микробиота, като аминосалицилат, произведен от сулфасалазин. Някои бактериални ензими могат да реактивират иринотекан, химиотерапевтик, използван при рак на дебелото черво, както и други видове рак, което води до повишена токсичност. ".

Чревната микробиота се намесва в метаболизма на жлъчните киселини, като е отговорна за превръщането на първичните жлъчни киселини във вторични жлъчни киселини. „Някои лактобацили - Lactobacillus rhamnosus GG - имат роля за обновяването на чревните клетки и за зарастването на лезиите. Друга важна роля за чревната микробиота е в развитието на лигавицата и системната имунна система. Той стимулира производството на имуноглобулин А с роля в защитата на чревната лигавица и предотвратява развитието на патогени на това ниво чрез съревнование за местата на свързване на чревните клетки и за храната и производството на антибактериални вещества.

Въпреки високата плътност на бактериите в червата, достъпът им до системното кръвообращение е ограничен от мезентериалните лимфни възли, добавя д-р Елена Ciupercă.

Как се осъществява тази колонизация с бактерии

При раждането децата имат стерилно черво, но бързо се колонизират от бактерии в околната среда. “Тази колонизация с бактерии се различава в зависимост от вида на раждането. Лактобацилите от влагалището на майката преобладават при естествено родените бебета. При деца, родени чрез цезарово сечение, колонизиращите бактерии са предимно от кожен произход. ".

Чревната флора наподобява тази на майката при 72% от децата, родени по естествен път, в сравнение с 41% от децата, родени чрез цезарово сечение. „Впоследствие развитието на чревната флора се влияе от вида на диетата - гърдата или адаптираното мляко. През първите години от живота чревната микробиота е с намалено видово разнообразие; на 2,5 - 3 години започва да прилича на чревната флора на възрастния и става разнообразен и относително стабилен ".

Чревната флора обаче може да бъде променена от приетата диета, както и от лекарства като антибиотици. Излагането на антибиотици в детска възраст, периодът, в който имунната система узрява, нарушава взаимодействието между микробиотата и основния гостоприемник в развитието на имунната система и увеличава риска от имуноалергични заболявания.

Индустриализацията промени както нашата диета, така и нашата чревна флора.

„В напреднала възраст съставът на чревната флора също се променя и производственият капацитет на късоверижните мастни киселини с множество метаболитни роли намалява. Чрез множеството метаболитни и имунологични взаимодействия, които микробиотата има с организма гостоприемник, нейните нарушения могат да се намесят в различни болестни състояния, както чревно - синдром на раздразнените черва, възпалителни заболявания на червата - така и извън чревни: затлъстяване, диабет, атеросклероза ".

Как можем да манипулираме чревната флора

„Със сигурност нямаме всички данни от тази гледна точка, но най-важният елемент е диетата, особено в крайностите на живота, т.е. деца и възрастни хора, и особено разнообразието на диетата, която генерира разнообразна чревна флора. Други възможности за въздействие върху чревната флора са антибиотиците, пробиотиците, пребиотиците и фекалната трансплантация. ".

Как изглежда бъдещето

„Вероятно в бъдеще оценката на профила на чревната микробиота ще се извършва рутинно, като част от медицинския преглед и въз основа на този профил ще се правят диетични препоръки, избор на лечения и оценка на риска от хронични заболявания“, заключава лекарят.