Сок от круша и пъпеш, отлично средство за лечение на чревни заболявания

Сокът от круши и пъпеш е освежаващ, ароматен, богат на хранителни вещества, изцеление при чревни разстройства. Тези плодове са важен източник на витамини и минерали, те имат малко калории, така че помагат за отслабване., борба с анемията и затлъстяването.

Ефектът им върху храносмилателния тракт е изключителен предвид хранителните и активните вещества, които нормализират храносмилателната функция и спомагат за пречистването на червата от вредни вещества и токсини.

Натурален сок от круши и пъпеш - Как се прави

За да направите този натурален сок, постъпете по следния начин:

Използвайте 4 круши и половин пъпеш.
Измийте крушите с вода, обелете, отстранете гръбнака и нарежете на подходящи парчета.
Нарежете динята на две приблизително равни парчета, обелете и посейте едната половина и нарежете на малки парченца, а другата половина дръжте студена в хладилника.
Пулпът от тези плодове се поставя в блендер и се получава много вкусен нектар, които могат да се разреждат с малко вода или кокосово мляко.
Могат да се добавят няколко ледени кубчета да се насладите на освежаваща напитка в горещите летни дни.

Сокът от круши и пъпеши има успокояващи, освежаващи качества и сладък, приятен нектарен вкус. Сокът от круши и пъпеш е препоръчва се на всички хора, независимо от възрастта, дори много малки деца. Натуралният сок от круши е важна храна за отбиването на бебета.

Круши, вкусни есенни плодове със специални хранителни свойства

Крушите са вкусни и със значително съдържание на хранителни вещества необходимо за здравето:

Те имат витамини А, В, С, Е.
Те имат множество минерали - фосфор, калий, магнезий, натрий, калций, желязо, никел, молибден, йод и флуор.
съдържат малко калории, само 90 калории на 150 г плодове.
Крушите имат благоприятен ефект върху храносмилателния тракт, стимулират функционирането му.
Предотвратяват чревни заболявания.
Спира размножаването на бактерии (Staphylococcus aureus и E.coli, водещи до чревни разстройства).
Почиства червата.
Осигурява фибри, витамини, минерали и микроелементи, необходими за здравето.
Намалявам холестерола в кръвта.
Те намаляват усвояването на мазнини и захар в организма.

Сок от круши и пъпеш увеличава силата на концентрация и улеснява отделянето на пикочна киселина.

Динята се препоръчва за отслабване и по-добър сън

Сокът от диня има много ползи за здравето. Диетолозите казват, че:

Диня е с ниско съдържание на калории, има 34 калории на 100 г плодове.
Той е източник на хранителни вещества, полифеноли, витамини А, В и С, фолиева киселина, магнезий, калций, мед, фосфор, силиций.
Благодарение на витамин А, пъпеш има антиоксидантно действие, помага при лечението на гастрит и други чревни заболявания.
Пъпешът има диуретични свойства, подхранващо, витаминизиращо, реминерализиращо.
Улеснява детоксикацията на тялото.
Помага борба със запек, анемия, умора, безпокойство, чревни паразити.
Намалява риска от рак и автоимунни заболявания.
Помага за възстановяване на увредените клетки и тъкани.
Повишава имунитета на организма.

Сок от круши и пъпеш помага за доброто храносмилане и ревитализиране на организма.