Менюто за диетата с яйца, с която сваляте 11 кг - една от най-бързите диети

Минус 6 килограма до Коледа

До Коледа има само няколко дни, но те са достатъчни, за да свалите няколко килограма.

Как да отслабнем и да останем през есента с 1200 калории - седмично меню

Есенната диета се различава от пролетно-лятната и ако мислите да вземете диета.

Как да отслабнете с 8 кг за по-малко от 2 седмици

Би се помислило, че голям брой килограми за рекордно време се губят само от глад, но аз го имам.

14-дневно меню с краставици за сваляне на 7-8 кг

Краставиците са удобни зеленчуци, доста евтини дори, които добавяме като прости.

Защо да изберете диетата с яйца?

менюто

Вие сте на dietetik.ro, мястото, където можете да се научите как да живеете здравословно и какви диети ви подхождат!

  • Ускорява метаболизма както по време на диетата, така и след нея
  • Изгаряйте мазнините благодарение на високия прием на протеини
  • Лекува и предотвратява недостига на витамини, минерали и протеини
  • Бързо дава усещане за ситост, което ви държи в продължение на няколко добри часа
  • Ще изгаряте мазнини през цялото време, защото протеините подхранват мускулната маса (колкото повече мускулна маса е подчертана, толкова повече мазнини няма да могат да бъдат отложени).