Извънредни неща, които ви се случват, след като отслабнете

Една от най-големите промени в живота ви е, когато отслабнете. Чувствате се като нов човек и гледате на живота с други очи. Отсега нататък околните ще ви гледат с възхищение или дори завист и това ще ви отведе до нови върхове на доверие.

Знаете много добре ползите за здравето от отслабването. Зад тях се крият някои невероятни мотивационни ползи, като очевидно превъзходен сексуален живот, лекотата, с която ще извършвате дейности, включващи движение, намалено изпотяване или фактът, че много хора ще ви смятат за ментор, който да им помогне да се преборите с излишните килограми.

Яжте ендивията на околните!

В много случаи семейството или приятелите няма да оценят вашите усилия. "Защо го направи?" или „Все едно преди да сте по-добре“ са само част от нещата, които можете да чуете. Не забравяйте, че хората завиждат и гледат цялата страна на чашата. Използвайте това положително и се подхранвайте със завистта на околните, за да повишите морала си.

По-често ще се чувствате като любов

Друг положителен аспект е, че ще изпитвате нужда от секс много по-често. Обяснението, казват изследователите, е свързано с факта, че с намаляването на индекса на телесна маса (ИТМ) нивото на тестостерон в тялото се увеличава. Освен това фактът, че сте загубили излишните килограми, ще ви даде увереност да се съблечете пред партньора си.

Сексуалните резултати се увеличават значително

Не само ще се чувствате все повече и повече влюбени, но в случая с мъжете сексуалното представяне се увеличава значително. В проучване на Медицинското училище на университета Дюк (САЩ), проведено върху приблизително 1200 души с различно тегло, учените установяват, че хората със затлъстяване са 25 пъти по-недоволни от сексуалната активност от тези с нормално тегло. Същото проучване при мъжете показва, че намаляването на телесното тегло само с 10% значително повишава качеството на полов акт.!

И децата могат да се възползват от промяната

И децата могат да се насладят на факта, че сте отслабнали. След като отслабнете, знаете, че трябва да поддържате теглото си, което означава, че ще готвите и ядете плодове, зеленчуци и други здравословни храни всеки ден. И ако ядете зеленчуци вместо пържени картофи, вашите деца ще направят същото!

Ще можете да помогнете на приятелите си при проблеми с теглото

Виждайки колко сте отслабнали, колеги или приятели ще дойдат при вас за съвет. Това определено ще ви накара да се чувствате невероятно уверени. Ще имате възможност да помогнете на хората около вас с вашия опит и, защо не, да създадете нови приятели.

В много случаи отслабването може да се отърве от излишните мазнини около врата, което може да доведе до сънна апнея и хъркане.

Топлината се понася по-лесно

Когато имате твърде много излишни килограми, почти през цялото време сте горещи. Ще забележите голяма разлика след отслабване. Не се потете толкова много, което ще ви даде увереност и комфорт и ще издържите по-лесно на по-високи температури.

Ежедневните дейности стават по-лесни

Има голяма разлика, когато се занимавате с физически дейности. Вече няма да се изпотите в офиса, няма да имате нужда от почивка при всяко домакинско занимание след няколко минути и ще можете да бягате с деца или домашни любимци из парковете много.

Лявата кожа и стриите се разрешават!

Тези два проблема са често срещани след отслабване. Просто гледайте на тях като на малък дискомфорт и не им позволявайте да ви деморализират, защото има средства за защита. Лявата кожа може да бъде коригирана с операция, а стриите могат да бъдат намалени с различни кремове, които можете да намерите в аптеките.

... Но вие няма да станете свръхчовек

Ако сте отслабнали, това не означава, че веднага ще преодолеете всички проблеми, свързани с вашето самочувствие, натрупано във времето. Тъй като сте свикнали да не харесвате как изглеждате, пак ще откриете дефекти. Отнема време, за да възвърнете самочувствието си.

Ако вашият партньор има проблеми с теглото, отслабването и възприемането на здравословен начин на живот може да бъде страхотен тласък. Възможно е това да го насърчи да промени и живота си.

ползи за отслабване, какво се случва след отслабване, диета за отслабване, препоръчително, отслабване

Отказ от отговорност: Информацията в тази статия принадлежи изключително на автора на този материал и дава личен опит в борбата с излишните килограми. Всяка медицинска препоръка, съдържаща се в този материал, е само с информационна цел. Резултатите не са типични, те могат да варират при отделните индивиди и могат да зависят от начина на живот, здравето, но и от други фактори.