Диетата, която всеки може да опита. Каква е чудната храна

Търсите бърза и ефективна диета?

Ето една храна, която е предпочитана от румънците и с която можете да свалите до 5 килограма само за 7 дни.

Царевицата е зърнена култура, родена в Централна Америка, отглеждана днес в много части на света като хранително, промишлено и фуражно растение.

В диетата с царевица няма строги правила, независимо дали е варена, печена или консервирана. Можете да го консумирате в каквото количество искате и по кое време искате. Кочанът от царевица има почти същия брой калории като ябълката и по-малко от една четвърт от захарите. Царевицата може да се яде просто като лека закуска, а при основните ястия тя може да бъде въведена в детоксикиращи салати със зеленчуци и фибри и може да бъде един от най-здравословните избори, особено при печене на скара.

Чрез тази диета ще детоксикирате черния си дроб, ще рестартирате метаболизма си и ще имате общо състояние на благосъстояние, съобщава kfetele.ro.

СЪВЕТ: Избягвайте висококалоричните храни!