5 звезди от нас, които пуснаха книги и DVD-та за отслабване

Страстта им към отслабването се превърна в печеливш бизнес. Говорим за нашите знаменитости, които издадоха книги и DVD-та за грижа за тялото, в които те обясниха подробно какви са били мерките, които самите те са предприели, за да изглеждат перфектно.

Какво правите, когато дешифрирате тайните на умерения живот, в божествено тяло? Пуснете книги за отслабване и DVD-та, особено ако всички ви познават и се възхищават на безупречната ви фигура.

Това направиха няколко красиви знаменитости от Румъния, които използваха конструктивно страстта си към фитнеса и здравословните диети.

Автор: Аделина Добрин

1. Кармен Брума
Кармен Брума не е толкова известна като телевизионна водеща, тъй като я свързват със статута на „звезда във форма“, много добре развита по отношение на храненето и спорта. Приятелката на известния Мирча Бадеа успя да свали 30 килограма в юношеството, опитвайки цяла поредица от варианти за окончателно топене на мастните натрупвания по тялото.

Кармен се поучи от грешките си, откри грандиозни менюта и рецепти за хранителна и нискокалорична диета, след което стана верен „консуматор“ на спорта.

Всички получени знания сега се съдържат в книгата и DVD „3S - здрав, еластичен и пълен“, програма, предназначена да помогне на жените да отслабнат, да формират здравословни навици и да тонизират мускулите си.

2. Валентина Пелинел
Моделът Валентина Пелинел качи няколко добри килограма, след като напусна подиума (7-8 кг) и взе мерки с мъка, отричайки за известно време проблема си. В крайна сметка разочарованието се превърна в желание да се почувства отново добре в кожата си.

Валентина се обърна към помощта на фитнес треньора Луминита Николеску и сега изглежда по-добре от всякога. Толкова хареса спортната програма, че пусна и DVD с неговите ефективни упражнения („Ти си такъв, какъвто искаш да бъдеш“), така че все повече жени да следват примера му.

3. Кори Грамеску
Друга бивша дебела жена, превърната в разкошна богиня, е фитнес треньорката Кори Грамеску.

За 3 години Кори успя да свали 40 излишни килограма, като напълно се отказа от бързо хранене и сладкиши. Освен това той започва да „вкусва“ удоволствието да спортува, първоначално във водата и на плажа.

Пилатес до голяма степен избягва силно въздействие, висока мощност и голямо натоварване на мускулите и скелета.

4. Андреа Райку
Красивата Андреа Райку изпита на собствената си кожа предимствата на сложен спорт и по-късно ще издаде DVD с нейно име, за тези, които желаят.

Звездата на Prima TV обича тае-бо спортовете, комбинация от аеробика, балет, карате, танци, бокс, хип-хоп и тренировки с тежести. Андрееа казва, че изгаря 800 калории за час, всички мускули са напълно работещи и можете да свалите дори 1-2 кг след едно упражнение!

5. Флорентина Оприс
Спортът е хоби и професия на телевизионната водеща Флорентина Оприс, която популяризира здравословния начин на живот на малкия екран от 90-те години на миналия век.

Звездата взе многобройни уроци по аеробика и фитнес с учители от чужбина, а всичките й знания за аеробика и ефективни фитнес програми бяха включени в книгата, пусната от Флорентина Оприс, „Спорт, диета и знаменитости“.