SPIRULINA, суперхрана, която съдържа повече протеини от месото и рибата. Това са нейните невероятни терапевтични свойства

Спирулината е синьо-зелено микроводорасло, толкова богато на хранителни вещества, че диетата на водна основа и тези водорасли могат да подпомогнат правилното функциониране на тялото.

Има богат и разнообразен състав, лесно се усвоява и абсорбира в организма, което му придава специални терапевтични свойства.

Това водорасло е една от най-старите форми на живот на Земята, която е помагала за производството на кислород в продължение на милиони години, така че да могат да се появят други форми на живот.
Името идва от спираловидната форма на водораслите, специфично за сладководни езера, въпреки че може да се намери и в солени извори. След като се събере, той се трансформира в плътна паста, след което се оставя да се втвърди, след което се смила, за да се продава накрая под формата на капсули.
Въпреки неприятния вкус, спирулината съдържа 60-70% чист протеин, т.е. повече, отколкото може да съдържа говеждо или пилешко, което означава, че има всичките осем незаменими аминокиселини (изолевцин, левцин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин, триптофан и валин), които могат да поддържат оптимално здраве.

Спирулина е богата на хлорофил. Хлорофилът има дезинфектант, регенериращ ефект; някои вещества, съдържащи се в водорасли, като полиоза, намаляват вредното въздействие на радиацията върху клетките, ускоряват пролиферацията на клетките на костния мозък и повишават имунитета на организма, имат противораково, антиоксидантно действие и забавят началото на стареенето.

Ето как това чудо водорасли работи за здравето:

1. Регулира кръвното налягане
Спирулината има високо съдържание на линолова киселина, която помага за образуването на простагландини, с роля за намаляване на лошия LDL холестерол и регулиране на кръвното налягане.

2. Поддържайте здравето на щитовидната жлеза
Поради високото съдържание на йод, спирулината допринася за оптималното функциониране на щитовидната жлеза, регулирайки метаболитните процеси и някои случаи на хипофункция на щитовидната жлеза.

3. Укрепва имунната система
Спирулината укрепва, повишава устойчивостта и стимулира защитната система на организма, забавя растежа и размножаването на бактериите, има бактерициден, бактериостатичен ефект, осигурява профилактиката на инфекциозни заболявания, детоксикира, ускорява естествения процес на пречистване и елиминиране на токсините.

4. Подпомага регенерирането на клетките
Той е важен източник на нуклеинови киселини (ДНК/РНК), със съществена роля в процесите на регенерация на клетките и забавя процеса на стареене. Простите въглехидрати и полизахариди имат ролята да осигуряват енергия и да укрепват имунната система, а растителните протеини (60-70%) са лесно смилаеми и усвоявани от организма. Спирулината е показана и по време на периоди на физическо или интелектуално натоварване, тъй като повишава устойчивостта към натоварване и се бори с физическата и умствената умора.

5. Той има хепатопротективна роля
Спирулина е показан при дефицит на калций и магнезий, при язва на стомаха и дванадесетопръстника, гастрит, холецистит и хроничен хепатит (с хепатопротективна, детоксикираща и чернодробна регенерираща роля), диабет (регулира нивата на кръвната захар), затлъстяване, хипертония, исхемична болест на сърцето.

6. Стимулира храносмилането
Чрез приема на растителни влакна спирулина стимулира храносмилането, увеличава чревната динамика, допринася за развитието на чревната флора (Lactobacilus) и по този начин регулира храносмилането.

7. Борба срещу някои форми на рак
Спирулината съдържа фикоцианин, много ценно вещество за организма, което инхибира образуването на много видове рак, особено рак на дебелото черво.

8. Спирулина предпазва от дегенеративни заболявания
Съдържа витамини (бета-каротин, витамини А, В1, В2, В3, В6, В12, D, Е, К, пантотенова киселина, биотин, фолиева киселина), бионалични минерали, т.е. се абсорбират много бързо и добре от организма, хлорофил с детоксикираща и антиоксидантна роля, усилвайки метаболитните процеси. Също така съдържа ензим с основна роля в защитата на организма от дегенеративни заболявания, злокачествени заболявания, важни за поддържане на биологичната младост и полиненаситени мастни киселини Омега 3 и 6.

9. Това е надежда в диетите
Спирулината често се използва при диети, тъй като потиска глада и предизвиква чувство на ситост. Приложен половин час преди хранене, той стимулира храносмилането, ускорява метаболизма, помага за намаляване на телесното тегло и се бори със затлъстяването.

10. Спирулина поддържа еластичността и младостта на кожата
Благодарение на богатото си съдържание на витамини, минерали и антиоксиданти, той помага за възстановяване на организма след химиотерапия, инфекциозни заболявания, ускоряване на оздравителния процес след травма и операция. Той предпазва кожата от свободните радикали, така че удължава биологичната младост на епидермиса.