12 стъпки към сурова диета

стъпки

Това е Библията на онези, които са приели храна без огън - казва известният специалист по биохимия на квантовото хранене, Ралф Андерсън.

Всъщност Виктория Бутенко успява да напише фундаментална творба не само за хората, които искат да възприемат здравословна диета, но и за тези, които искат да възприемат нов начин на живот - стил, който освен повишена жизненост и физическа сила, тя осигурява подобрено душевно състояние и благородно, алтруистично отношение към другите.

Историята на опитите, пред които трябваше да се изправят членовете на семейство Бутенко, за да преминат към сурова храна и регистрираният от тях напредък е модел, авторът успява в много лично и изключително искрено писане. Предвид привързаността към културните ценности, социалния натиск и програмирането от раждането, сготвената храна е зависимост, която трябва да бъде преодоляна. Целта е, разбира се, физическо и психическо здраве, което "живата храна" има потенциал да се подобри по грандиозен начин.

Именно поради зависимостта от традиционната храна, приемането на суровата диета не се оказва просто, начинаещите се нуждаят от добре обмислена програма, която ефективно да ги подкрепя. Тук приносът на авторката е без аналог: конкретната програма, в 12 стъпки, проектирана и преподавана от нея, директно помага на хиляди студенти от цял ​​свят.