12 стъпки към сурова диета - Виктория Бутенко

Оригинално заглавие: 12 стъпки към суровата храна

стъпки

Преводач: Даяна Катиндату

12 стъпки към сурова диета. Как да сложим край на пристрастяването към готвена храна

Откъс от книгата „12 стъпки към суровата диета“ от Виктория Бутенко:

„МОЕТО СЕМЕЙСТВО Е ЗАСЪРНЕНО ОТ МНОГО ПРЕПАРАТИ ОТ ПРИЕМАНЕ НА ДИЕТАТА БЕЗ ОГЪННА ХРАНА. След няколко години, откакто бяхме потребители сурова храна, всеки от нас започна да чувства, че сме стигнали до безизходица, където процесът на оздравяване застоява и дори отстъпва. На около седем години изключително сурова диета, понякога, все по-често, се чувствахме недоволни от нашата хранителна програма. Започнах да имам чувство на тежест в стомаха, след като ядох почти всякакъв вид сурова храна, особено ако това беше салата със сос. Поради това избрах да ям по-малко зелени зеленчуци, компенсирайки с повече ядки и семена. Започнах да наддавам, а съпругът ми да побелява все по-видимо.

Доставката се извършва от склад от депозита на книгата Libris, в работни дни. Транспортът е безплатен с експресен куриер, навсякъде в Румъния, за всяка поръчка от поне 90 леи. За всяка заявка се обадете на телефонния център на Libris от понеделник до петък между 8 и 20 часа.