Минералната вода е опасна за здравето или не?
Колко полезна е минералната вода за здравето?
Минералната вода и нейното въздействие върху калция
Това е така, защото сладките газирани напитки съдържат фосфор, който може да увеличи загубата на калций в организма през бъбреците.
Минерална вода и увреждане на зъбите
Минерална вода и синдром на раздразнените черва
Въпреки че не причинява синдром на раздразнените черва, пиенето на газирана вода може да доведе до подуване на корема и газове, което може да доведе до синдром на раздразненото черво, ако сте чувствителни към газирани напитки. Ако имате проблеми със стомаха, препоръчително е да избягвате минералната вода.
Минерална вода и излишни килограми
Но са необходими повече изследвания, за да се потвърди този резултат в голям мащаб и при жените.
Също така е важно да запомните, че не всички минерални води се правят еднакво. Докато минералната вода се прави от вода и въздух, някои експерти добавят и подобрители на вкуса, които съдържат естествени и изкуствени натриеви киселини, аромати, подсладители и други добавки. Всички те могат да съдържат скрити калории.
- Лечението със сок от моркови е много полезно за здравето - как да го направите и за какво помага - Топ лекарства
- Как работи диетата с кафе и колко опасна е - CSID Какво се случва, докторе
- Данчила е разпуснат от телевизионна звезда; Това е твърде много дори за телевизия;
- Гроздова диета - не само за фигурата, но и за здравето - eBUCATARIA
- Най-добрият фитнес мотор за възрастни хора е хоризонталният