Какво яде Alina Pușcaș, за да поддържа форма след 3 раждания. "Отказах се от диетата преди месец!"

Какво яде Alina Pușcaș, за да поддържа форма след 3 раждания

поддържа

Тя има кариера в телевизията, майка е на три деца, но не забравя да се грижи за себе си. Алина Пушкаș има много отговорности на раменете си всеки ден, включително диета, както мнозина биха си помислили, от поне месец.

Alina Pușcaș, много грижа за нейния имидж. Тв водещата изглежда страхотно след 3 раждания

Алина Пушкац роди на 3 август чрез цезарово сечение. Актрисата роди момиченце, като по този начин съпругът й, зъболекарят Михай Стоенеску, стана баща за трети път.

  • Алина Пуцац е омъжена за зъболекаря Михай Стоенеску от лятото на 2017 г.
  • Водещата от „Познавам те отнякъде“ стана майка за първи път през август 2015 година.

Въпреки че роди наскоро, звездата е в страхотна форма. И тъй като често я питат как е успяла, Алина Пуцка записа в Instagram начина на живот, който следва от месец, когато се отказа от диетата си.

„За всички мои приятели от диетата! 🤘🤘🤘 Завърших диетата преди 1 месец. Храня се нормално, 3 пъти на ден, прилични количества (не хапам между храненията), все пак избягвам солта, ям сладкиши и тестени изделия два пъти седмично, обикновена вода около 3 л на ден и добавих спорт (около 400 абс/ден - за тези, които вече са ме питали) особено домашно обучение 30 мин. За това 😉🎉☀️🤘 Можем да го направим, майки или не! ”, написа Алина Пушкаș.

Драстичната диета, заради която я „линчуваха“ в интернет

Диетата, представена наскоро от Alina Pușcaș, включва разединената консумация на варен ориз, зеленчуци и плодове и след като чуха тези показания, феновете се запалиха. Дори и диетолозите също да се намесят в дискусията, които обясниха ефектите от 3-те дни, в които се консумира изключително варен ориз, без сол, без масло, звездата контрира всеки коментар.

„Получих диета от Моника Ангел, която го прави алтернативно с други диети от години. Очевидно диетата е получена от някой, който от години работи с нея на тежестта. Не съм го измислил! Това ми даде отлични резултати, чувствах същото, тестовете, които правя от няколко дни, са перфектни. Няма да изтрия видеоклипа, защото това е моят акаунт и защото споделих опита си, който НЕ Е лъжа ", написа Алина Пушкаș.

„Умът ми спря вместо толкова глупости и мисля, че няколко неврона умряха само когато те чух. Да популяризирате нещо подобно и да видите, че хората с опит и училище на място ви казват, че това е грешно, а вие отказвате да разберете, че това е голяма глупост ... и особено да бъдете в коментари на жени, които искат да спазват тази "диета", което е по-скоро начин на изтезание. И не става въпрос за глада и количеството, погълнато през онези дни, а за липсата на макроелементи ", каза потребител на интернет.