Как да постим. Съвети за духовна употреба:

„Тогава просто го забелязахме пост тяло и има духовен пост. Великият пост е, когато утробата се въздържа от храна и напитки. Духовният пост е, когато душата се въздържа от лоши мисли, дела и думи.

Истински по-бърз е този, който се въздържа от блудство, предблудство и всякаква нечистота.

Истински по-бърз е този, който управлява да не се ядосва, да не се ядосва, да не прави зло и да не отмъщава.

Истински пощальон е този, който пази устата си и се въздържа от хленчене, от мръсни думи, от лудост, клюки, осъждане, ласкателство, лъжа и от всякакви клевети.д.

Истинският закопчал е този, който въздържа ръцете си от кражба, отвличане, грабеж и сърцето си от желанието за чужди неща. С една дума, истинският по-бърз е този, който се отвръща от всяко зло.

Ето, християнски, духовен пост! Физическият пост също е полезен за нас, защото служи за убиване на страстите ни. Но духовният пост е абсолютно необходим за нас, защото без него дори физическият пост е нищо.

Мнозина постят с тялото, но не пости с душата.

Мнозина постят за храна и напитки, но не пости за лоши мисли, дела и думи. И каква може да е ползата от него ?

Мнозина постят ден, два или повече, но от гняв, спомен за зло и отмъщение.

Мнозина се въздържат от вино, месо, риба, но с езика си хапят своите събратя - и каква е ползата от това? Някои не докосват храната с ръце, но я разпространяват за подкуп, отвличане и грабеж на чуждото благо - каква е ползата от това? ?

Истинският и чист пост е въздържане от всяко зло. Ако искаш, Кристиан, да бъдеш полезен пост, тогава, пости физически, бързо и духовно и винаги бързо. Както ограничавате утробата си, така и вие поставяте мислите и страстите си върху нечестивите.

Оставете ума си да се ускори в напразни мисли.

Позволете на ума си да помни злото.

Оставете волята ви да постне от злото желание.

Позволете на очите си да се ускорят от злото око: обърнете очите си да не се вижда суета (Псалм 118, 37).

Оставете ухото ви да се ускори с мръсни песни и клюки.

За да постите езика си на клевета, на осъждане, на мръсни думи и на всяка дума на суетни и обидни думи.

Нека ръцете ви да се ускорят от побоя и изземването на стоките на непознати.

Нека краката ви да постят от нечестие. „Пазете се от зло и правете добро“ (Псалм 33: 1; Петър 3:11)

Това е християнският пост, който Бог изисква от нас! Покайте се и се въздържайте от всяка зла дума, дело и мисъл, научете добродетелите и винаги ще постите пред Бог.

Молитва, която се чете при всеки пост

„Боже наш, надеждата на всички краища на земята и на онези, които са на морето, далеч, Онзи, който преди да подготвиш, по Твоя Стар и Нов Закон, тези дни на пост, до които си ни направил достойни да достигнем сега, ние Те славим и Ти се молим: укрепи ни с Твоята сила, за да работим усърдно в тях, да увеличаваме Твоето свято име и да прощаваме греховете си, да убиваме страстите и да побеждаваме греха; за да бъдем заедно с Теб разпънати и погребани, за да можем да възкръснем от мъртвите и да се радваме пред Теб във всички дни на живота си. Тъй като заслужаваш да се смилиш и да ни спасиш, Христе Боже и на Теб, ние превъзнасяме славата, заедно с Единия без начало на Твоя Отец, и Пресветия, и добрия, и живота на Твоя Творец Дух, сега и завинаги и завинаги. Амин ".