Ползите от естрагона

Има много хора, които не са свободни от лекаря си да ядат солена храна поради някои заболявания, от които страдат. Едно от растенията, което може да се използва за тези, които нямат право да ядат солено, е естрагон. Това растение има подобен на анасон вкус, леко горчив, така че има способността да придава специален вкус на храната. Може да се използва с увереност сърдечна и хора, които имат трептящо напрежение, почти ежедневно.

Диетолозите казват, че се препоръчва това естрагонови листа да се яде прясно, сурово, защото може да се събира и намира на пазарите до късна есен. През зимата естрагонът може да се държи сух и смачкан, но също така имате възможност да го сложите в оцет, защото той запазва вкуса си, а отцеденият сок може да се използва за салати.

Инфузия на естрагон

Естрагонът може да се консумира под формата на инфузия. В тази връзка е добре да кипнете вода, след което добавете чаена лъжичка естрагон към чаша 250 милилитра вода.

Покрийте чашата и след това оставете за 10 минути, след което изпийте. Специалистите препоръчват да се консумира поне една чаша чай от естрагон всеки ден.

Естрагонът е мощен храносмилател и може да помогне за усвояването на хранителните вещества. Препоръчва се за хора, които са в безсолна диета и съдържа на 100 грама: 295 ккал, мазнини - около 7,2 грама, въглехидрати: 5,2 грама, протеини: 22,8 грама.

Какво съдържа естрагонът?

Естрагонът съдържа витамини като ретинол, пиридоксин, рибофлавин и аскорбинова киселина, но също така и минерали като желязо, цинк и калий. Може да се използва срещу зъбобол или високо кръвно, облекчава спазмите в стомаха, добър е при лошо храносмилане и хълцане, както и при страдащи от високо кръвно налягане.

Ползите от естрагона

Естрагонът е полезен при производството на жлъчка от черния дроб и може да помогне на тялото да се смила!

Това растение осигурява добра подкрепа за абсорбцията на газове и може да облекчи зъбобол, докато стигнете до лекаря. Сред полезните ефекти е фактът, че естрагонът може да ви помогне да се отпуснете и да се преборите с умората. Полезен е при производството на жлъчка от черния дроб, което помага на храносмилането и увеличава скоростта, с която токсините се елиминират от тялото.

Изследвания, проведени в САЩ в катедрата по хранене в университета в Охайо, показват, че естрагонът е съюзник в борба с рака. В този смисъл, ако искате да го използвате, ще трябва да го прокарате през месомелачката или да поставите в блендера три юмрука със свеж естрагон.

Изцедете добре растението с марля и веднага изпийте получения сок сутрин на гладно. Трябва да се каже, че сокът може да се съхранява в продължение на 12 часа в хладилника, но интервалите от време, които надвишават този период, могат да накарат растението да няма вече очаквания ефект.

Добре е да внимавате, за да постигнете добри резултати, така че това лечение ще трябва да се задържи минимум 30 дни, но трябва да се прави под ръководството на лекар.