Диетологът Михаела Билич: За 7-те години у дома научете какво да сложите на масата!

7-те

В презентация озаглавенсложно „За 7-те години у дома, учакаквопоставете ги на масатаА! ", диетологът Казва Махаела Билич че да неи хората се нуждаят от să слăbeascсложно, въпреки товаВсеки от нас е загрижени sаз имамANCăm sгодинаătos, особено след като станем pАринаи. Ние, родителите, служим като пряк пример дете и трябва sсложно изучаване наАтами singuri sда направи разликаза вас ясносложно между mпохотливили прищявка и истинаизглеждаше гладен.

По този начин диетологът заявява, че не трябва да ядем, за да изразяваме негативните емоции, които изпитваме в даден момент - спорихме с майка си, гаджето, имахме тежък ден на работа и т.н., защото храната не е убежище. Малките намират в нас, родителите, модел и диетата не прави изключение, детето възприема консумираната храна в къщата като нормална.

Ще кажем, че ни е трудно и нямаме време, че приятелите ни в парка или в офиса са изумени, че отказваме да купуваме пилешки колбаси за деца, специално създадени за деца. Натискът на околните (особено добронамерените приятели и баби и дядовци) трябва да намери в нас, родителите, които искат да хранят семейството ни здраво, стабилна основа, изградена от правилна информация за храненето.

Някои споменавания и препоръки от диетолога: