4Diete.net

Най-готините диети за отслабване

За 4diete.net

Уебсайт 4diete.net стартира през 2007 г. от страстта да има завидна фигура и да преподава на други хора най-ефективните диети за отслабване, включително съвети за колани за отслабване, рецепти за всички вкусове и как да поддържате здравето си на максимални нива. Тези диети изискват желязна амбиция, но за тези, които искат за бързо отслабване, ние също предоставяме серия от ефективни хапчета за отслабване които правят процеса на отслабване много по-релаксиращ и лесен за постигане. Искате да отслабнете с 5, 10 или 15 кг? Бъдете в крак с новите диети, публикувани на 4diete.net.

Сливата е родом от Сирия. Неговата култура се разпространява в Европа през римската епоха.

Безброй пъти учените са го анализирали внимателно слива; След анализ беше установено, че той е изключително богат на въглехидрати (фруктоза и левулоза), въглехидрати, органични киселини, витамини А и В, калий, калций, фосфор, магнезий, желязо, за да назовем само няколко компонента. Те. Затова не бива да се учудваме от забележителните свойства на този плод: той укрепва нервната система, бори се с умората, стимулира чревния транзит, нормализира обема на черния дроб (намалява хепатомегалията); Ето защо сливата е храна, препоръчвана за астеници, спортисти, деца, хора със запек, черен дроб.

В допълнение, мощната и диуретична сила на сливата я прави полезна за хора, страдащи от ревматизъм, артериосклероза, такива с остро хранително отравяне.

Слабителните свойства на слива са единодушно признати. Някога, за да се възстановят от бунтовен запек, хората са яли по няколко сливи вечер, преди да си легнат, и са правили същото сутрин, на гладно, като са яли малко ръжен или трици хляб с плодовете. Богатото съдържание на целулоза и слуз в сливата обяснява нейното невероятно действие върху червата.

Така че ще го запомним слива това е храна, способна да укрепи нервната клетка, да ободри тялото, да го освободи от отпадъци и токсини, да регулира функцията на черния дроб, чревния транзит и уринарния поток. Трябва да добавим и факта, че неговата диуретична сила помага на тялото да елиминира водата от тъканите; тази информация несъмнено ще има благоприятен отзвук при засегнатите от целулит. Оттук и нуждата от лек със сливи сутрин на гладно. За да се увеличат ефектите от плодовете, лекът може да се комбинира със сок от слива. Лечението се извършва прогресивно, като се взема предвид стомашната поносимост на всеки.

Има различни сортове сливи: brumarii, renglote и др. Всички те имат еднакви качества. Следователно е безполезно да се предпочита определен сорт, поне от тази гледна точка.

Под формата на компот голяма част от ценните компоненти на сливата изчезват. Приготвена по този начин обаче, слива е показана за хора с хемороиди и такива с храносмилателни разстройства.
При сините сливи, в които са концентрирани веществата, поради обезводняване, енергизиращият и пречистващ ефект са по-очевидни. Това е популярно лекарство за запек. Шест или седем сини сливи се оставят да киснат през нощта в чаша вода; сутрин на гладно първо изпийте течността, а след това яжте сливите. След няколко дни лечение червата обикновено е без отпадъци и възвръща нормалната си перисталтика.

Подобно на суровите плодове, сините сливи са подходящи за мини-лечения, направени сутрин, на гладно.
Но хората, които наистина се интересуват от освобождаването на тялото си от токсини - особено тези с ревматични и чернодробни заболявания - могат да направят изключително лечение със сини сливи за два или три дни, лечение, което може да се повтаря няколко пъти през годината.

Пак казваме, тази хигиена на храните не трябва да се спазва произволно; някои хора се нуждаят от период на приспособяване. Билколечението винаги трябва да се започва с повишено внимание, особено ако е изключително лечение.
Сини сливи не са противопоказани при хипонатриев режим. Въпреки това, както суровите плодове, така и сините сливи не се препоръчват за диабетици.