Рефлексотерапия - ползи и противопоказания

Общ преглед

Рефлексотерапията е прилагане на адекватен натиск върху различни точки и зони на различни части на тялото, като краката, ръцете или ушите.

Рефлексолозите смятат, че тези области и рефлекторни точки съответстват на различни органи и системи на тялото, а също така смятат, че техният натиск има благоприятен ефект върху органите и върху общото здраве на хората.

Например рефлексотерапията твърди, че има определено място в краката, областта, която съответства на точката на пикочния мехур. Когато практикуващите рефлексотерапия използват пръстите си, за да окажат натиск върху стъпалото, това се отразява на функционирането на пикочния мехур.

Въпреки че рефлексотерапията не се използва за диагностициране или лечение на различни здравословни проблеми, милиони хора по света я използват като допълнение към други лечения при справяне с различни състояния, като тревожност, астма, лечение на рак, проблеми. сърдечно-съдови заболявания, диабет, главоболие, проблеми с бъбреците и синузит.

Рефлексотерапията непрекъснато нараства в Европа и Азия, както като добавка за други лечения, така и като превантивна мярка.

Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.

Съдържание на статията

Ползите от лечението с рефлексотерапия

-Освобождаването от стрес и разрешаването на дисбаланса на нервната система, като безсъние или безпокойство, са най-популярните и полезни рефлексологични лечения. Тази терапевтична техника помага да се освободи натрупаното емоционално напрежение и намалява психосоматичната тревожност.

-Той регулира функциите на будност и сън, като дава възможност за пълноценна почивка. В допълнение към премахването на стреса, рефлексотерапията активира кръвта и циркулацията на психичната енергия. Лечението на цялата нервна система на тялото чрез точките на притискане на рефлексотерапия в стъпалото влияе пряко върху лимфните функции и подобрява защитната функция на организма.

-Друго предимство на рефлексотерапията е регулирането на храносмилателната система. Тази терапевтична техника подобрява метаболизма, помага за елиминирането на токсините. Рефлексотерапията помага да се освободят тези вещества, които са предимство за вашето здраве. Рефлексотерапията е отличен метод за пречистване на тялото.

-Поради аналгетиците и профилактичните ефекти, рефлексотерапията облекчава болката в определена област, предотвратявайки повторната поява на болката.

-Тази терапевтична техника е идеална за всички, които страдат от главоболие. Той носи ползи при лечението на често срещани заболявания, като споменатите по-горе, дихателни, храносмилателни, сърдечни, кръвоносни, хормонални, пикочни, репродуктивна система, депресия, болки в гърба, мускулни болки, артрит и дори алергии.

Противопоказания за рефлексотерапия

Както при високоефективните терапии, и при рефлексотерапията има противопоказания. В този случай можем да избираме между абсолютна (защо тази терапия не трябва да започва) или относителна (ако заболяването може да се лекува с метода, но с известна задръжка).

а. Абсолютни противопоказания:
-остро възпаление на кръвоносната или лимфната система (риск от тромбозна тромбоза);
-исхемична болест на сърцето (ангина пекторис, тромбоза, инфаркт на миокарда);
-остър ревматоиден артрит;
-венозни заболявания (флебит, разширени вени, дълбока венозна тромбоза, тромбоза на бъбречни вени);
-заболявания на съдовете и лимфните възли (лимфоми, инфекции);
-аневризми;
-бременности с риск от аборт;
-наранявания на рани, фрактури, навяхвания или други проблеми, които предотвратяват директен контакт.

б. Относителни противопоказания:
-Болест на Судек (вид дистрофия);
-гангрена;
-инфекциозни кожни заболявания (в зависимост от развитието или чувствителността можете да работите с ръкавици);
-психоза (може да се работи, когато пациентът е придружен от член на семейството, но не могат да се предвидят странични ефекти);
-при бременни жени трябва да се избягва гениталната област.

Винаги, когато правите рефлексотерапия, винаги трябва да пиете вода след лечението. Пийте повече вода от обикновено в продължение на поне 24 часа след каквото и да е лечение с рефлексотерапия.

Когато рефлексотерапията започне, тази терапия действа до два пъти по-дълго, за да се отърве от отпадъците от клетки, органи, кръв и всяка част от тялото. Водата се използва за елиминиране на отпадъците от тялото. Без вода може да изпитате грипоподобни симптоми, главоболие и силна умора в продължение на 24 часа.

Трябва да се отбележи, че този масаж няма единодушно определена цена, така че специалистът ще оцени цената. Реалността е, че рефлексотерапията е един от най-евтините масажи на пазара, защото не са необходими специални кремове или нещо друго. Трябва да знаете, че цялото рефлексологично лечение ще се състои от няколко масажа, в зависимост от проблема. Ще бъде между 6 и 8 сесии с рефлексотерапевта (2 масажа седмично).

Рефлексотерапията помага да отслабнете

Медицинско възстановяване с помощта на масаж

Ползите от антицелулитните кремове

Всички странични ефекти, които може да почувствате от рефлексотерапията, са полезни, тъй като тялото се лекува самостоятелно след лечение. Всеки човек реагира различно на освобождаването на високо ниво на напрежение в тялото си. Някои хора са изпитвали чувство на еуфория и дълбока релаксация и защо не, повишена нужда от прочистване на тялото.

Това са някои от често срещаните физически реакции при отделянето на токсини от тялото:

-Метеоризъм и изхождане по-често;
-Утежнени състояния на кожата - изпотяване и пъпки;
-Подобрен тонус на кожата и текстура на тъканите поради по-добрата циркулация;
-Секрети от лигавиците на носа, устата и бронхиолите;
-Гадене;
-Фебрилно състояние;
-Спокоен сън;
-депресия.

Всички тези реакции са част от цялостния лечебен процес. Препоръчва се да се пие вода със стайна температура с лимонов сок или ябълков оцет, за да се ускори измиването на токсините.

Връзката между рефлексотерапията и отслабването

Рефлексотерапията се използва за отслабване? Накратко отговорът е да и ето няколко причини:

а. Рефлексологията може да създаде по-балансиран, мотивиран и енергичен индивид, който след това се чувства способен да се съсредоточи върху по-здравословен начин на живот чрез различни диети или упражнения. Много хора с наднормено тегло често могат да изпаднат в депресия и летаргия, но рефлексотерапията често може да създаде здрав ум.

б. Рефлексотерапията може да енергизира ендокринните жлези, тези, които насърчават хормоналната секреция и апетита, ако е необходимо. Ендокринните жлези са отговорни за вашата реакция на стрес, така че прилагането на натиск върху рефлексните точки за щитовидната жлеза, хипофизата или надбъбречните жлези ще помогне за балансиране на емоционалния и физиологичния стрес.

в. Чрез стимулиране на рефлекторните точки на стомаха и панкреаса можете да позволите на организма да усвоява повече хранителни вещества от храната, която ядете, така че дори ако има по-малко усвоени храни, ще получите максимално възможната хранителна стойност от това, което Яжте.

г. Рефлексотерапията може да действа в жлъчния мехур, тъй като непрекъснато секретираната храносмилателна течност, жлъчката или запасите на жлъчния мехур емулгират мазнини от частично усвоени храни, което води до загуба на тегло.

д. За да отслабнете чрез рефлексотерапия, терапевтът трябва да се съсредоточи върху точките на натиск, които съответстват на далака и храносмилателните органи. Стимулирането на далака намалява чувството на глад.

е. Метаболизмът е по същество скоростта, с която се стартира "двигателят" на тялото ви. За да отслабнете, трябва да се опитате да увеличите метаболизма си чрез упражнения и различни диети. Рефлексотерапията може да стимулира метаболизма на тялото - метаболизмът е процес на превръщане на храната в енергия (движение и топлина) на тялото. Тази трансформация се осъществява в мускулите и органите, наричана още „изгаряне на калории“. Ако управлението на теглото е причинено от физически дисбаланс, като щитовидната жлеза, рефлексотерапевтът може да работи върху ендокринната система, особено на щитовидната жлеза, за да увеличи метаболизма.

ж. Хората с наднормено тегло често имат проблеми с кръвообращението - рефлексотерапията има за цел да насърчи притока на кръв, така че тази практика да увеличи лошите нива на циркулация и енергия.

Лечение на пушене

Майр терапия или техниката за подмладяване на тялото, ума и духа

Кашлица - каква роля играе и как се отнасяме към нея според вида си?

ч. Също така, за стимулиране на епифизата, би било полезно да се потисне хиперактивният апетит, бъбреците за правилно елиминиране и черния дроб, дебелото черво и тънките черва за детоксикация. Рефлексотерапията ви насърчава да консумирате повече вода, защото тя помага за детоксикация.

и. И накрая, едно от най-важните приложения на рефлексотерапията за отслабване е, че то насърчава чувството за благополучие, намалява напрежението и стреса. С тази практика вие ставате по-спокойни и енергични, накратко по-щастливи.

Приложението и ефектът от тази терапия са уникални за всеки човек, така че индивидът ще реагира по различен начин на лечението с рефлексология. Някои го намират за невероятно релаксиращо по време на сесията, други могат да почувстват някои леко чувствителни рефлекси или дори дискомфорт или болка. Ако е необходимо, терапевтът може да окаже по-малко натиск върху рефлекторните точки на тялото. По време на лечението някои хора могат да имат усещане за благополучие.

Други могат лесно да се движат или да им се гади по-късно, но това е преходно и е част от лечебния процес. След поредица от лечения тялото може да започне да се възстановява и физическите и емоционални симптоми могат да изчезнат.

Фокусът при отслабването е, че рефлексотерапията помага за възстановяване на баланса между различните органи в основните системи, както и редовно стимулиране на жлезите с вътрешна секреция, включително щитовидната, храносмилателната или нервната система; като цяло всички части на тялото, включително тези, които ще позволят на човек да се чувства отпуснат и уверен в постигането на целите.

Дори ако сте достигнали желаното тегло, е необходимо да правите редовни сесии за рефлексотерапия, за да поддържате баланса на тялото. Ако нямате пари или време да отидете на специализиран и опитен рефлексолог, по-лесен начин да направите това е да носите рефлексологични чехли - можете да ги носите толкова дълго, колкото искате. Би било за предпочитане да ги носите всеки ден, за да можете да стимулирате рефлексните точки, когато ходите.