Какво се случва в тялото на детето, ако то има излишно желязо

Желязото е съществен елемент за детския организъм. Той е незаменим компонент на хемоглобина, протеина, пренасящ кислород в червените кръвни клетки. Недостигът на желязо в организма е свързан с редица заболявания, като най-известната е анемията, която засяга над 13-15% от децата, особено тези под две години. Страхът от анемия кара много майки да предотвратяват желязото при децата си, дори при липса на медицинска препоръка. Това обаче може да доведе до инсталиране на други нарушения, свързани с излишък на желязо в организма.

Анемията е едно от най-често срещаните заболявания на децата и може да се появи на всяка възраст, но особено при деца под две години. Дефицитът на желязо в организма е основната причина за анемия, наричана още дефицит на желязо. Много деца с анемия са безсимптомни, като състоянието се открива след рутинни тестове. Други могат да получат умора, раздразнителност, затруднено дишане или сърцебиене. Децата с остра или тежка анемия могат да имат други признаци, като жълтеница, изразена бледност, тахикардия и дори сърдечна недостатъчност.

Хроничната анемия е свързана с глосит (възпаление на езика), сърдечен шум и забавяне на растежа. Във всички тези случаи е необходимо да се прилагат железни добавки, в зависимост от медицинските предписания.
Добре е обаче да се има предвид, че дисбалансът на желязо в организма се отнася не само до дефицита, но и до излишъка от това хранително вещество. Без предварително анализиране не се препоръчва прилагането на желязо на детето, тъй като това може да доведе до натрупване над разрешената граница в организма.

Когато в организма се появи излишък на желязо

Токсичност на желязото

Симптоми на излишък на желязо

Мерки за избягване на излишък от желязо

Могат да се предприемат редица мерки, за да се избегне натрупването на желязо в организма над нормалната граница. Основните действия се състоят от:
- Намалете хранителния прием на желязо, като избягвате богати на желязо храни като червено месо.
- Избягвайте добавките с желязо преди извършване на кръвни изследвания и без препоръка на лекар
- Избягвайте приема на витамин С, свързан с богати на желязо храни
- Избягвайте да използвате железни съдове за готвене
- Редовно даряване на кръв

Трябва да се отбележи, че излишъкът от желязо се появява много по-рядко от дефицита на този елемент, който често засяга децата, причинявайки анемия. Необходимо е обаче да се предотврати анемия и дефицит на желязо след тестове и медицински предписания. Също така, ако детето ви е диагностицирано с анемия или дефицит на желязо, изберете най-ефективните добавки, които могат да ви осигурят други необходими хранителни вещества.