Топ 5 безплатни приложения за фитнес, бягане или колоездене

Колата на молдовския комисар, изложена на търг

Нов жилищен комплекс от 1500 апартамента в Drumul Taberei

Актуализация на коронавируса на 19 ноември: Румъния остава над прага от 10 000 случая

Коронавирус 19 ноември | Кой е окръгът с най-малък брой нови случаи

Ако сте активният тип и сте любители на спорта, тогава вероятно вече използвате телефона по един или друг начин, когато тренирате. По принцип смартфон, който може да ви „поддържа крачка“, когато работи, се нуждае от поне GPS, връзка за данни и интелигентно приложение, за да следи активността ви.

Повечето смартфони през 2016 г. имат не само GPS и връзка за данни, но и сензори за близост, акселерометър, жироскоп и други подобни функции, които „четат“ всичките ви движения, когато носите телефона и са в състояние да казват не само подробности за ежедневно изминато разстояние, но също и подробности като броя стъпки в бягаща обиколка или броя на изгорените калории за един ден.

Ето подбор от приложения, които правят упражненията ви по-приятни и допринасят за онова приятно усещане, че усилието си е струвало.

1. Страва

Посветено на бягане и колоездене, приложението Strava е сериозно и вдъхва увереност точно като човешки партньор за обучение. Можете да си поставяте цели, да виждате постигнатия напредък и да следвате еволюцията си стъпка по стъпка, буквално и преносно. Strava идва на помощ на потребителя с маршрути, направени от други потребители, като предоставя начална посока, когато скучаете по маршрута си. Ако карате колоездене, не забравяйте да напълните кутията си с вода за по-дълги състезания, така че да не зависи от обществени ботуши.

Strava беше номинирана за приложението на TechRadar Phone Awards за годината. Той е безплатен и работи на Android и iOS.

HUAWEI AppGallery в Румъния: над 1000 локални приложения

2. Runtastic Pro

Едно от най-обидните приложения, дори в безплатната версия. Той може да работи в различни режими, като обучение или състезание, чете и предлага много данни и дори включва музикален плейър. Има и функция за гласова обратна връзка, но тя е достъпна само във версията Pro.

Въпреки че името на приложението се отнася директно за бягане, има много версии, също безплатни, специализирани в други спортни дейности, от колоездене, каяк или ски до упражнения във фитнес залата, като плаване или сцепление на бара. Просто вземете телефона от държача на лентата, който използвате за бягане, и го преместете в държача за велосипед.

3. Благотворителни мили

В дните, когато ви липсва мотивация за бягане, Charity Miles ви дава допълнителна причина да спортувате. Всеки път, когато бягате или въртите педал, свързаните спонсори даряват по няколко цента за всеки изминат километър. Можете да изберете коя хуманитарна кауза да подкрепите чрез физическите си усилия, след което добавяте колкото се може повече километри подкрепа.

Charity Miles е (очевидно) безплатно приложение и е достъпно за iOS и Android.

Приложението за хранене, което иска да надхвърли 100 000.

4. Endomondo

Приложение, което не само ви обучава и наблюдава, но и ви помага да общувате с други хора, запалени по спорта. Виртуален треньор ще ви уведоми какви са другите хора по маршрута и ще ви каже как да коригирате темпото си, ако искате да ги настигнете, или да сте този, който да ги настигне.

Над десет милиона души са изтеглили приложението, така че шансовете да срещнете друг бегач или друг колоездач са доста високи. Освен това приложението ви предоставя време за работа на други любители на спорта по всеки маршрут, така че можете сами да правите сравнения и да се оценявате.

Endomondo се предлага за iOS и Android.

5. Sworkit

Това е много конфигурируемо приложение, което лесно се адаптира към нуждите на потребителя. Изберете вид упражнение, като сила, кардио, йога или стречинг, след което задайте колко време имате за упражнения (някъде между пет минути и час). След това Sworkit ви показва упражненията, които отговарят на вашите изисквания, за да можете да се възползвате максимално от тренировъчните си минути.

Apple ще плати 113 милиона долара щети за забавянето.

Sworkit използва устни инструкции, така че имате нужда от чифт слушалки, специално проектирани за спорт на открито. Ако сте се опитвали да бягате със слушалки на ушите си всеки ден, вече знаете защо имате нужда от някои специални. На evomag.ro цената започва от 59 леи за кабелни спортни слушалки и от 111 леи за тези с Bluetooth връзка и стига до 7-800 леи.

Подобно на другите приложения, Sworkit е безплатна и достъпна за iOS и Android.