Подагра криза - най-важните причини

Високите нива на пикочна киселина в кръвта причиняват подагра. Като метаболитно разстройство, подаграта често се дължи на неправилно хранително поведение. Отлагането на пикочна киселина под формата на уратни кристали в малките стави е една от характеристиките на това състояние. Най-засегнати са мъжете на възраст между 40 и 50 години (изглежда, че мъжете имат риск около 3-4 пъти по-високи, за да се разболеят от това заболяване в сравнение с жените).

Как се проявява подаграта?

В първия етап това състояние може да бъде асимптоматично, дори ако кръвните тестове могат да разкрият повишено ниво на пикочна киселина. Дори ако този етап не включва появата на досадни симптоми, не бива да се пренебрегва факта, че хиперурикемията е независим рисков фактор за субклинична атеросклероза.

Вторият етап на това заболяване е пристъп на подагра, който може да продължи няколко дни, често засягащ ставата на палеца на крака. По този начин на това ниво може да има увеличаване на обема на ставата, интензивна болка, локална топлина и зачервяване. Повторните атаки и терапевтичното пренебрегване на това състояние могат да доведат навреме до костни деформации с увреждане на въпросната става.

Третият етап включва хронично заболяване, характеризиращо се с постоянен оток на ставите, придружен от болка. Заедно със ставните прояви и наличието на подагрични кичури (отлагания на пикочна киселина в меките тъкани) едно от възможните усложнения на това състояние при липса на правилното лечение е бъбречното увреждане.

Основните фактори, които предизвикват пристъп на подагра

алкохол може да доведе до повишаване нивата на пикочна киселина, което може да доведе до пристъп на подагра с цялото шествие от признаци и симптоми. Освен това тези, които пият алкохол, ще се дехидратират, ситуация, която още повече предразполага към появата на подагрова атака.

Излишъци от храна към които се добавя излишъкът от алкохол са може би най-честите причини за неприятната атака на подагра. По този начин храни, които имат високо съдържание на пурин, ще повишат нивото на пикочна киселина в кръвта. В този смисъл препоръчваме да избягвате месо от млади животни, дивеч, органи (сърце, черен дроб, мозък), сардини, миди и сьомга. В същото време изглежда така сладки напитки, съдържащи фруктоза, може също да участва в влошаване на симптомите при пациенти с подагра.

Някои лекарства са посочени като възможни задействания за подагра. Те включват тиазидни диуретици (използвани при пациенти с хипертония), имуносупресори и аспирин.

Пазете се от дехидратация! Загубата на течност от тялото ще натрупа пикочна киселина, която може да предизвика подагра. Пийте колкото се може повече вода, за да помогнете на бъбреците да елиминират излишната пикочна киселина.

Предвид всички тези рискови фактори, които могат да предизвикат подагра атака, Нашите препоръки са както следва:

• опитайте се да поддържате нормално телесно тегло

• Избягвайте месни продукти и яжте колкото се може повече пресни плодове и зеленчуци

• отидете на лекар, за да обсъдите с него възможността за лечение на наркотици и диетичния план