Прекрасна диета с чай от черен кимион

Кимионът е тревисто растение, свързано с морковите, използвано от древни времена в кухнята на различни култури, но и като лечебно растение. Черният кимион, наричан още негрилка, е семе, което е заредено с ползи за здравето, от елиминирането на вредните бактерии в тялото до регенериращите клетки и тъкани.

прекрасна

В арабската култура черният кимион се нарича още „семето на благословението“ и има някои истории, в които пророкът Махомед характеризира тези семена като „лек за всички болести с изключение на смъртта“.

Семена от черен кимион - ползи

Семената на черния кимион имат аналгетични, антибактериални, противовъзпалителни, антиоксидантни, антидиабетни, хепатопротективни, антивирусни, антихипертензивни, бронходилататорни свойства. Поради своите лечебни свойства семената от кимион се препоръчват при:

  • диабет тип 2: яденето на 2 грама семена от черен кимион дневно помага за понижаване на кръвната захар;
  • регулиране на хипертонията;
  • здраве на дебелото черво;
  • епилепсия;
  • астма;
  • за борба със златисти стафилококи и хеликобактер пилори;

Диета с чай от кимион

В борбата с излишните килограми чаят от черен кимион може да бъде съюзникът, от който се нуждаете. 1 литър чай от черен кимион, консумиран ежедневно в продължение на една седмица, помага да отслабнете и да намалите нивата на лошия холестерол преди всичко благодарение на своите антиоксидантни свойства. Черният кимион помага за по-доброто храносмилане и ви помага да изгаряте калории по-лесно. В комбинация с джинджифил или черен пипер, той предотвратява отлагането на мазнини и натрупването на излишни килограми. Черният кимион също е добър диуретик, който ви помага да елиминирате по-лесно токсините от тялото.

Чай от кимион - как да го приготвите

За да приготвите чай от черен кимион ви трябват 500 милилитра вода и супена лъжица черен кимион. Поставете водата и семената от кимион в чайник и оставете да ври около 10 минути. Изсипете чая в чаша, която трябва да бъде покрита с чиния за няколко минути. Чаят от черен кимион може да бъде подсладен с мед, според вашите предпочитания. Можете да добавите и малко настърган джинджифил за леко остър вкус.

В допълнение към отслабването, чайът от кимион помага за регулиране на сърдечната честота, помага за усвояването на желязото в тялото и премахването на чревните червеи. Консумирани редовно и придружени от здравословна диета, резултатите няма да спрат да се появяват!

черен кимион за отслабване, лек с черен кимион, диета с черен кимион