Популярният мит за ползите от гладуването е разбит

БУКУРЕЩ, 30 септември - Sputnik. Диетологът Татяна Филипова в интервю за "пазара на канали" отрече тривиалната идея за ползите от гладуването.

Според нея много хора погрешно вярват, че яденето на моно продукти в деня след празника помага за прочистване на тялото и загуба на излишни килограми.

"Да вземем едни и същи ябълки: оказва се, че човек получава въглехидрати и захар от плодове през целия ден. Следователно тук, при такива дни на гладно, той, напротив, може да влоши състоянието си, причинявайки един вид разстройство." каза специалистът.

Диетологът спомена, че монодиетите могат да бъдат полезни само при определени обстоятелства, като преяждане или сериозно заболяване.

За да се изпълни правилно денят на гладно, Филипова препоръча да се изключат от диетата храни, които натоварват значително вътрешните органи.

„На първо място се премахват бързите въглехидрати, захарта, излишната сол, някои мазнини, т.е. прекомерно количество мазни храни“, каза тя.

Властите информират, че до днес, 19 ноември, на румънска територия са потвърдени 393 851 случая на хора, заразени с новия коронавирус (COVID - 19), а 269 590 пациенти са обявени за излекувани.

След тестовете, извършени на национално ниво, в сравнение с последния доклад са регистрирани 10 108 нови случая на хора, заразени с ТОРС - CoV - 2 (COVID - 19), като това са случаи, които преди това не са имали положителен тест.

Към днешна дата са починали 9596 души с диагноза SARS-CoV-2.

През последните 24 часа, вчера сутринта от 10.00 часа и до днес, по същото време са съобщени 167 смъртни случая - 91 мъже и 76 жени, от някои пациенти, заразени с новия коронавирус, хоспитализирани в болниците Алба, Арад, Арджеш, Бихор, Бистрица-Несауд, Ботошани, Брашов, Бузъу, Караш-Северин, Констанца, Долж, Галаш, Гордж, Харгита, Хунедоара, Яломиня, Яши, Марамуреш, Мехединци, Муреш, Неам, Олт, Сухой, Сул, Прахой, Телеорман, Тимиш, Вилча, Илфов и Букурещ.

От тях са регистрирани 2 смъртни случая във възрастовата категория 30-39 години, 8 смъртни случая във възрастовата категория 40-49 години, 13 смъртни случая във възрастовата категория 50-59 години, 41 смъртни случая във възрастовата категория 60- 69 години, 59 смъртни случая във възрастовата група 70-79 години и 44 смъртни случая в категорията над 80 години.

По-голямата част от регистрираните смъртни случаи - 160 - са на някои пациенти, които са имали съпътстващи заболявания, 4 починали пациенти не са имали съпътстващи заболявания, а за 3 пациенти до момента не са съобщени съпътстващи заболявания.

В здравните звена общият брой на хоспитализираните с COVID-19 е 13 447. От тях 1131 са хоспитализирани в анестезия за интензивно лечение.

Новините се актуализират