Дневник на Ева

Дневникът на самотно момиче

Може да искате да измерите височината на петата, за да видите дали тя е подходяща за определено събитие или просто за да задоволи любопитството ви. Всичко, от което се нуждаете, за да измерите височината на рамката, е равна повърхност и владетел. Също така е много лесно да разберете и кой е подходящият размер на тока за вас. За да измерите оптималната височина на петата, са ви необходими само стол, владетел и камера, ако нямате някой, който да ви помогне. Ако искате да изчислите най-здравословната височина на тока, имате нужда от основни математически умения.

В тази статия момичетата от stiletto.ro ни учат как да измерваме височината на петата на обувките и най-важното как да изберем най-добрата височина по отношение на нашето здраве. Това не е шега, но много хора всъщност не знаят в какви граници да изпаднат, когато става въпрос за височината на обувките на обувките.

Измерване на височината на петата

Поставете обувката на равна повърхност. За точно измерване е необходима равна повърхност. Поставете обувката на пода, на масата или на бюрото. Обикновено бюрото и масата са идеални, защото не е нужно да се навеждате, за да достигнете нивото на пода.

Използвайте линийка или рулетка

Уверете се, че сте получили точно измерване с помощта на линийка или габарит. Те просто трябва да са достатъчно дълги, за да измерват петата на обувката.

Мярка от горната част на петата

Вземете владетеля и поставете края му точно над ресни. След това повдигнете владетеля нагоре, така че да достигне върха на обувката. Завършете измерването в най-високата точка зад рамката.

Дължината между ресни на петата и най-високата й точка представлява височината на петата.
Над ресни е мястото, откъдето започва истинската пета, но можете също да измерите ресни, ако искате да знаете общата височина на петата.

Измерване на максималната височина на петата

Седнете на стол и изпънете крака точно пред вас. Уверете се, че кракът ви е отпуснат, когато е удължен до края.

Завъртете глезена няколко пъти и изпънете краката няколко пъти, за да се отпуснете

Помолете приятел да ви помогне да измерите дължината между топката на крака и петата

Ако не сте много гъвкави, е много трудно да направите това измерване сами. Друг човек може да ви помогне да направите това измерване. Размерът, който получавате, е идеалната височина на петата. Зоната, където са топките на крака, е онази част от подметката, която е между свода и пръстите. Ако станете от петите си, ще поддържате балансирани топките и пръстите на краката си.

Като алтернатива можете да поставите владетеля на стената

Ако никой не може да ви помогне да направите това измерване, можете да го направите сами. Поставете линийка на стената на същата височина, на която кракът ви ще бъде удължен. За да направите измерването по-точно и по-лесно, поставете линийката там, където е дъното на петата.

Настройте камерата да заснема измерването

Настройте камера за цените, които ще измерите. За да заснемете изображението, ще ви е необходима камера с таймер или дистанционно управление. Направете няколко снимки, за да сте сигурни, че сте настроили камерата на правилния ъгъл и височина.

Качете снимката и нарисувайте линиите, за да определите височината на рамката

След като сте направили добра снимка, можете да определите измерванията на екрана на камерата, но е по-лесно, ако качите снимката на вашия компютър. След като се зареди, можете да увеличите изображението, за да определите идеалната височина на рамката или да нарисувате линии с Photoshop или подобна програма за редактиране на снимки.

Изчислете най-здравословната височина на тока

Измерете дължината на крака с линийка или рулетка

Измерете от края на стъпалото, където е петата, до големия пръст. Ще получите най-точното измерване, ако кракът ви е на повърхност, така че ще бъде по-лесно, ако видите някой, който може да ви помогне с измерването.

Разделете дължината на крака на 7

Например, разделете 24 см на 7 и ще получите 3,4 см като най-здравословната височина на тока. Ако обикновено измервате в милиметри, можете да преобразувате измерването на милиметъра в сантиметри, преди да разделите. След това преобразувайте резултата от сантиметри обратно в милиметри. Лекарите казват, че не е препоръчително да носите токчета по-високи от 4 см дневно.

Разберете дали височината на тока е подходяща за вас

Резултатът, който получавате, като разделите дължината на крака си на 7, е най-здравословната височина на петата за вас, но само вие или вашият лекар можете да определите кое е най-доброто за вас. Ако се чувствате комфортно да носите обувки с по-нисък ток, носете ги! Или ако 2,5-сантиметровият ток не ви кара да се чувствате неудобно, придържайте се към обувките на плоска подметка.

Обикновено, колкото по-голям е размерът на крака, толкова по-голям ток можете спокойно да носите.

За повечето хора, максималната оптимална височина на петата е между 7 и 9 cm.
Определени височини на тока са подходящи за различни ситуации. Например, петата между 3,8-10,2 см е подходяща за работа, но височината от 15 см може да е твърде голяма, за да може чифт обувки да отидат на работа.

Предупреждение: ако имате непоносима болка, докато носите токчета, веднага събуйте обувките си и отидете на лекар. Може да имате проблеми с гърба и би било добре да ги откриете предварително и можете да направите това само с помощта на ортопед. Тук можете да прочетете много добра статия за това как носенето на токчета може да повлияе на гръбначния ви стълб и не само.

Актуализация: докато продължаваме да говорим за дамски обувки, знам, че много хора предпочитат да купуват своите обувки или други видове обувки от магазини втора ръка, защото като цяло има фирмени продукти, но на много ниски цени. Препоръчвам ви, ако искате да направите това, да внимавате да дезинфекцирате продуктите правилно (а не само да разчитате на дезинфекцията, която правят), защото, наслаждавайки се на чифт евтини обувки на стилет, ще можете да избирате с всякакви гъбични инфекции на стъпалото. Казвам ви това от собствения си опит!