Нискокалорична диета

Макробиотична диета

Общата макробиотична диета не е прост хранителен план. Това е начин на живот. Ако ви привлича концепцията да се храните естествено, органично и ви се струва интересна идеята да включите духовната страна, както в живота си, така и в избора на храни, които ядете.

Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.

Нутрисистемна диета

Общата диета Nutrisystem включва контролирана консумация на нискокалорични храни, закуски и ястия. Системата включва доставка на храна вкъщи, като по този начин елиминира усилията, свързани с приготвянето на здравословни ястия. Типичният диетичен ден включва три хранения и две закуски.

Кембриджска диета

Общи положения Кембриджската диета е диета, която включва екстремно отслабване. Диетичният план в Кеймбридж се основава на консумацията на различни супи, специални барове за отслабване и шейкове със собствени марки, които могат да бъдат закупени само от оторизирани дистрибутори. създатели.

Диета без глутен

Общи положения Безглутеновата диета е диетата, която трябва да се спазва от хора с диагноза цьолиакия или такива с глутенова алергия. Целиакия е автоимунно състояние, което се характеризира с нарушено усвояване на хранителните вещества от тънките черва. Глутенът е.

Начини за отслабване без диета

Общи Добри новини! Ако искате да отслабнете, не е задължително да спазвате строга диета. Науката доказа, че спазването на строга диета може да ви накара да ядете повече, дори преди да започнете. Наскоро беше проведено проучване, което анализира.

Диета с плосък корем

Общи положения Диетата при плосък корем е особено полезна за хора, които натрупват мазнини в корема. Изследователите потвърдиха, че коремните мазнини увеличават риска от сърдечни заболявания и други заболявания. Програма за отслабване на корема.

Диета за един месец

Общо Отслабване с едномесечна диета е възможно, стига да сте реалисти относно целите си и да сте готови да положите усилия. Много хора решават да спазват диета, за да подобрят външния си вид и общото си здравословно състояние.

Азиатска диета

Общи положения В продължение на хиляди години хората, живеещи в Азия, спазват диета, базирана на зеленчуци, ориз, зеленчуци и пресни плодове. За разлика от западните диети, месото рядко е основното ястие на храната. Вместо това рибата се яде доста често. В много от.

Диетата за adhd е решение?

Общи положения Ако сте възрастен с ADHD, трябва да знаете, че специалната диета може да ви помогне да управлявате симптомите на заболяването. Диетата за лечение на ADHD положително стимулира мозъчната дейност и намалява някои симптоми на състоянието, като безпокойство или.

Диета на Medifast

Общи Medifast диета е диетичен план, който включва порции ястия, но също така намалява дневното количество мазнини, въглехидрати и калории. Диетата използва хранителни заместители, произведени от Medifast и ограничен брой пресни ястия.

Диетата шангри

Общата диета Shangri La е известна като диета за отслабване, при която няма чувство на глад. Тази диета има за цел да намали апетита на тези, които я спазват, а процесът на премахване на излишните килограми да протича естествено. Теорията зад това.

100 калорична диета

Общи положения 100-калоричната диета се основава на проследяване на броя на калориите, които човек консумира. За да отслабнат, тези, които избират тази диета, трябва да контролират количеството и вида храни, включени в ежедневната диета, за да изчислят броя.

Отслабнете бързо с 17-дневна диета

Общи положения 17-дневната диета се състои от три цикъла, които се удължават за период от 17 дни. Към тях се добавя цикъл за поддържане на теглото. Тази диета включва коригиране на приема на въглехидрати, протеини, мазнини и калории през 17-те дни, за да.

Диета преди сватбата

Общи положения Има много диети, които бъдещите булки ще се изкушат да опитат преди сватбата. Обещават да отслабнат бързо и лесно. Повечето от тях не осигуряват желаните резултати. За да отслабнете преди сватбата, трябва.

Диета с 3 ябълки на ден

Общи хора Хората на диета от три ябълки на ден ще отслабнат сравнително бързо, ако комбинират диетата си с редовна тренировъчна програма. Диетата от три ябълки на ден включва ядене на ябълка преди всяко от трите основни хранения за деня. Диета.

Диета за хора с псориазис

Общият псориазис е хронично кожно заболяване, характеризиращо се с наличие на люспести червени петна. Псориазисът не е заразен и може да се намери навсякъде по тялото: лакти, колене, скалп или нокти. Има няколко фактора, които могат да предизвикат появата на симптоми. През.

Как да имаме здравословна диета

Общи положения Развиването на здравословни хранителни навици не означава спазване на ограничителна диета. Основният принцип на здравословното хранене е да се включи в диетата голямо разнообразие от храни, които осигуряват на тялото различни хранителни вещества. Освен това те няма да бъдат направени.

10 мита се бориха за диети

Общи положения Някои диетични митове са толкова разпространени, че много хора често са убедени, че знаят всичко за тях. Най-дискутирани са теми като мазнини, въглехидрати и безопасни методи за отслабване. Когато няколко от тези митове.

Диета на любителите на въглехидрати

Общи положения Ако искате да спазвате диета, богата на въглехидрати, трябва да знаете, че това е възможно. Вероятно сте избягвали да ядете въглехидрати, за да избегнете напълняване. Въпреки това, въглехидратната диета насърчава повторното въвеждане на въглехидрати във вашата диета.

Управление на теглото: как да се придържате към диетата си

Общи положения Най-важният аспект при поддържането на диета е не просто избирането на перфектната диета. Всъщност в повечето случаи проблемът за тези, които искат да отслабнат, е, че не могат да спазват диетата до края или за по-дълъг период от време. Или вие изберете.

Диета за детоксикация на плодове

Общи положения В детоксикиращата диета на тялото ще ядете само плодове и зеленчуци и ще пиете само вода в продължение на три дни. Въпреки че диетата е известна като диета, чрез която човек може да отслабне, негативните точки на диетата изглежда надхвърлят.

Диетична терапия

Обща диетична терапия е общ термин, използван за практическото приложение на храненето при лечение или профилактика на заболявания. Това обикновено включва модифициране или подобряване на съществуващата диета за насърчаване на оптимално здраве. С всички.

Как да изберем правилната диета

Общи положения Всеки, който иска да отслабне, винаги има много въпроси, но най-важният от тях е, че наистина трябва да спазвам диета за отслабване. За съжаление отговорът на този въпрос никога не е да или не. Отговорът се основава на много съвети.

Диета със зелева супа - ползи и рискове

Общи положения Подобно на много други диети, появили се през годините, диетата със зелева супа е диета, която намалява или нараства популярността няколко пъти през десетилетията след 50-те години. Съвсем наскоро диетата е на мода сред известните личности по света.

Възможно е и двете мазнини при диета?

Добро утро! Аз също имам недоумение, колкото и да се опитвам да изясня този проблем, не успявам.Аз съм на диета, следвана от диетолог и вместо да отслабна, качих 5 кг. обяд, но искам и други мнения. " Манзат.

Диета на Дюкан

Здравейте. Бих искал да започна лечението с диетата на Дюкан и не знам какво да правя, защото чух, че не ви се разрешават плодове и зеленчуци само на втория етап, кисело мляко и сирене само с 0% масленост (което не знам дали е много моля.) Моля, помогнете ми с лекар с отговори на моите въпроси, ако.

Диета при рак

Може ли някой да ми помогне да знам как да организирам диетата на моя съпруг, който е болен от рак, за ден или седмица? Да му помогна, доколкото е възможно. Споменавам, че е свикнал с диета, основана предимно на месо. Благодаря ти.

Диета

Здравейте, аз съм на 17 години и половина, висок 173 и 72 кг, бих искал да сваля 10 кг и да тонизирам мускулната си маса. Имам нужда от някои диети, които да ми помогнат да отслабна, спортувам всеки ден, но сега имам нужда от добре разработена диета, моля, кажете ми какво бих могъл да ям и какво.

Каква диета спазвахте и колко отслабнахте?

Здравей! Преди да започна диета тежах около 67,5 кг. За 2 месеца се отказах да ям готвена храна. Ям само салати (без масло), плодове, особено ябълки и пъпеши, диетично сирене, кисело мляко. Това е всичко. Ям, когато съм гладен, но без да се уморявам, така че ям около 4-5 пъти на ден и.

Богата на желязо диета може да облекчи ПМС

Милиони жени по света изпитват болката и емоционалните промени, свързани с ПМС, но ново проучване установи, че диета, богата на желязо от растения, може да облекчи тези неприятни симптоми.

Информираните мнения на лекари, съвети и всяка друга здравна информация, достъпна на www.sfatulmedicului.ro, са с информационна цел. Те не могат да заменят медицинската консултация, нито диагнозата, установена след медицинските разследвания.

Информация относно политиката за бисквитките - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro използва бисквитки, за да персонализира и подобри вашето преживяване при сърфиране и да показва реклами, подходящи за вашите интереси.

Защитата на вашите данни е важна за нас и ние ви предлагаме възможността да персонализирате бисквитките, които искате от страницата с настройки. Също така ви каним да отделите време, за да прочетете и разберете съдържанието на Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките. Можете да промените индивидуалните предпочитания по всяко време, като отворите връзката „персонализиране на настройките“.

Продължавайки да разглеждате нашия уебсайт, вие потвърждавате, че приемате използването на бисквитки.