Кетогенна диета

Диета с плосък корем

Общи положения Диетата при плосък корем е особено полезна за хора, които натрупват мазнини в корема. Изследователите потвърдиха, че коремните мазнини увеличават риска от сърдечни заболявания и други заболявания. Програма за отслабване на корема.

Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.

Диета за един месец

Общо Отслабване с едномесечна диета е възможно, стига да сте реалисти относно целите си и да сте готови да положите усилия. Много хора решават да спазват диета, за да подобрят външния си вид и общото си здравословно състояние.

Азиатска диета

Общи положения В продължение на хиляди години хората, живеещи в Азия, спазват диета, базирана на зеленчуци, ориз, зеленчуци и пресни плодове. За разлика от западните диети, месото рядко е основното ястие на храната. Вместо това рибата се яде доста често. В много от.

Диетата за adhd е решение?

Общи положения Ако сте възрастен с ADHD, трябва да знаете, че специалната диета може да ви помогне да управлявате симптомите на заболяването. Диетата за лечение на ADHD положително стимулира мозъчната дейност и намалява някои симптоми на състоянието, като безпокойство или.

Диета на Medifast

Общи Medifast диета е диетичен план, който включва порции ястия, но също така намалява дневното количество мазнини, въглехидрати и калории. Диетата използва хранителни заместители, произведени от Medifast и ограничен брой пресни ястия.

Диетата шангри

Общата диета Shangri La е известна като диета за отслабване, при която няма чувство на глад. Тази диета има за цел да намали апетита на тези, които я спазват, а процесът на премахване на излишните килограми да протича естествено. Теорията зад това.

100 калорична диета

Общи положения 100-калоричната диета се основава на проследяване на броя на калориите, които човек консумира. За да отслабнат, тези, които избират тази диета, трябва да контролират количеството и вида храни, включени в ежедневната диета, за да изчислят броя.

Отслабнете бързо с 17-дневна диета

Общи положения 17-дневната диета се състои от три цикъла, които се удължават за период от 17 дни. Към тях се добавя цикъл за поддържане на теглото. Тази диета включва коригиране на приема на въглехидрати, протеини, мазнини и калории през 17-те дни, за да.

Диета преди сватбата

Общи положения Има много диети, които бъдещите булки ще се изкушат да опитат преди сватбата. Обещават да отслабнат бързо и лесно. Повечето от тях не осигуряват желаните резултати. За да отслабнете преди сватбата, трябва.

Диета с 3 ябълки на ден

Общи хора Хората на диета от три ябълки на ден ще отслабнат сравнително бързо, ако комбинират диетата си с редовна тренировъчна програма. Диетата от три ябълки на ден включва ядене на ябълка преди всяко от трите основни хранения за деня. Диета.

Диета за хора с псориазис

Общият псориазис е хронично кожно заболяване, характеризиращо се с наличие на люспести червени петна. Псориазисът не е заразен и може да се намери навсякъде по тялото: лакти, колене, скалп или нокти. Има няколко фактора, които могат да предизвикат появата на симптоми. През.

Как да имаме здравословна диета

Общи положения Развиването на здравословни хранителни навици не означава спазване на ограничителна диета. Основният принцип на здравословното хранене е да се включи в диетата голямо разнообразие от храни, които осигуряват на тялото различни хранителни вещества. Освен това те няма да бъдат направени.

10 мита се бориха за диети

Общи положения Някои диетични митове са толкова разпространени, че много хора често са убедени, че знаят всичко за тях. Най-дискутирани са теми като мазнини, въглехидрати и безопасни методи за отслабване. Когато няколко от тези митове.

Диета на любителите на въглехидрати

Общи положения Ако искате да спазвате диета, богата на въглехидрати, трябва да знаете, че това е възможно. Вероятно сте избягвали да ядете въглехидрати, за да избегнете напълняване. Въпреки това, въглехидратната диета насърчава повторното въвеждане на въглехидрати във вашата диета.

Управление на теглото: как да се придържате към диетата си

Общи положения Най-важният аспект при поддържането на диета е не просто избирането на перфектната диета. Всъщност в повечето случаи проблемът за тези, които искат да отслабнат, е, че не могат да спазват диетата до края или за по-дълъг период от време. Или вие изберете.

Диета за детоксикация на плодове

Общи положения В детоксикиращата диета на тялото ще ядете само плодове и зеленчуци и ще пиете само вода в продължение на три дни. Въпреки че диетата е известна като диета, чрез която човек може да отслабне, негативните точки на диетата изглежда надхвърлят.

Диетична терапия

Обща диетична терапия е общ термин, използван за практическото приложение на храненето при лечение или профилактика на заболявания. Това обикновено включва модифициране или подобряване на съществуващата диета за насърчаване на оптимално здраве. С всички.

Как да изберем правилната диета

Общи положения Всеки, който иска да отслабне, винаги има много въпроси, но най-важният от тях е, че наистина трябва да спазвам диета за отслабване. За съжаление отговорът на този въпрос никога не е да или не. Отговорът се основава на много съвети.

Диета със зелева супа - ползи и рискове

Общи положения Подобно на много други диети, появили се през годините, диетата със зелева супа е диета, която намалява или нараства популярността няколко пъти през десетилетията след 50-те години. Съвсем наскоро диетата е на мода сред известните личности по света.

Диета с фибри - ползи за отслабване и здраве

Диетата General Fiber е балансирана и питателна диета, препоръчана като алтернатива на ограничителните режими за отслабване, които гладуват и лишават организма от основни хранителни вещества за здравето. Хранителните свойства на храните с фибри помагат да намалят.

Алтернативни приложения за обикновени храни в ежедневната диета

Общи положения Много от често срещаните храни в ежедневната диета могат да имат алтернативна употреба за здравето, когато се използват за цели, различни от храненето. Редица изследвания на специалисти са установили, че продукти като кисело мляко или оцет могат да бъдат ключови елементи.

10 мита за диетата и здравословното хранене

Общата диета и здравословното хранене са две приоритетни проблеми в епохата на излишък и недохранване, което доведе до увеличаване на процента на затлъстяване в световен мащаб. Пропорционално на нарастващия интерес на хората към хармонично и здравословно телосложение, те също се развиха.

Диета на Дюкан - принципи и етапи

Общи положения Диетата на Дюкан е диетичен план, разработен от френския лекар Пиер Дюкан преди десетилетие, считан за лечение за балансиране на теглото при затлъстели хора. С течение на времето диетата на Дюкан започва да се възприема от хора, които искат загуба.

9 ефективни принципа за отслабване, вдъхновени от диетата на херцога

Общи положения The Duke Diet е модерна програма за отслабване, разработена от експерти от центъра за фитнес и диета Duke в Дърам, Северна Каролина, която е помогнала на много пациенти с наднормено тегло и затлъстяване да се отърват от наднорменото тегло, за да могат да водят по-здравословен и здравословен живот. Може.

10 много здравословни храни, от които се нуждаете в ежедневната си диета

Общи положения Ежедневната диета, благоприятстваща поддържането на перфектно здраве, съдържа предимно здравословни храни, които осигуряват възможно най-малко лоши мазнини и захари, в замяна на богат прием на основни хранителни вещества като витамини, минерали и фибри. а.

Средиземноморската диета подобрява паметта и увеличава дълголетието

Общи положения Средиземноморската диета се оказа полезна за здравето след многобройни проучвания, които стигнаха до заключението, че храните, съставляващи тази диета, подобряват паметта и намаляват риска от заболявания при няколко сериозни заболявания, като напр.

Диета на Дюкан

Здравейте. Бих искал да започна лечението с диетата на Дюкан и не знам какво да правя, защото чух, че не ви се разрешават плодове и зеленчуци само на втория етап, кисело мляко и сирене само с 0% масленост (което не знам дали е много моля.) Моля, помогнете ми с лекар с отговори на моите въпроси, ако.

Диета за угояване

На 26 години съм, 1,73 м и 50 кг. Искам да кача поне 7 кг. Ям много и всичко особено домашно приготвена храна 5 или 6 хранения на ден. Обаче изобщо не мога да напълнея. Ако мине ден, когато нямам редовно хранене и не мога да ям достатъчно, губя 0,5-1 кг. Като тийнейджър имам.

Диета при рак

Може ли някой да ми помогне да знам как да организирам диетата на моя съпруг, който е болен от рак, за ден или седмица? Да му помогна, доколкото е възможно. Споменавам, че е свикнал с диета, основана предимно на месо. Благодаря ти.

Богата на желязо диета може да облекчи ПМС

Милиони жени по света изпитват болката и емоционалните промени, свързани с ПМС, но ново проучване установи, че диета, богата на желязо от растения, може да облекчи тези неприятни симптоми.

Информираните мнения на лекари, съвети и всяка друга здравна информация, достъпна на www.sfatulmedicului.ro, са с информационна цел. Те не могат да заменят медицинската консултация, нито диагнозата, установена след медицинските разследвания.

Информация относно политиката за бисквитките - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro използва бисквитки, за да персонализира и подобри вашето преживяване при сърфиране и да показва реклами, подходящи за вашите интереси.

Защитата на вашите данни е важна за нас и ние ви предлагаме възможността да персонализирате бисквитките, които искате от страницата с настройки. Също така ви каним да отделите време, за да прочетете и разберете съдържанието на Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките. Можете да промените индивидуалните предпочитания по всяко време, като отворите връзката „персонализиране на настройките“.

Продължавайки да разглеждате нашия уебсайт, вие потвърждавате, че приемате използването на бисквитки.