Какво яде бебето на 10 месеца?

Имате ли десетмесечно бебе, което става все по-капризно по време на хранене? Шансовете са, че ще им писне да ядат едни и същи храни. Когато само пюрето и плодовете не са достатъчни, за да заинтригуват бебето ви, извадете готвача от себе си.!

Сега, когато са на една година, вкусовите им рецептори се нуждаят от повече. Това е най-доброто време за тях да опитат нови храни, да изследват нови текстури и да развият удоволствие за различните съставки. Ето няколко предложения:

Винаги мислите какво да подготвите за своето капризно мъниче?

Не е толкова трудно, особено ако осъзнаете, че храненето е основният фактор в диетата на вашето бебе. Можете да изберете здравословни и органични съставки и можете да играете с тях, за да разработите възхитителни и вкусни рецепти. Уверете се, че бебето ви няма хранителни алергии, особено когато искате да включите в диетата си ядки, соя или пшеница. Препоръчва се да не се включват цели яйца и сладка царевица в диетата на бебето в ранна възраст. С този предупредителен съвет ви предлагаме няколко вкусни и лесни за подготвяне идеи.

Какви храни яде 10-месечно бебе - инфографика.

Бебешки млечни шейкове

Млечните шейкове са полезни за 10-месечни деца и са забавен начин да включите плодове в диетата на вашето бебе. Можете да използвате банани, ягоди или боровинки, за да направите вкусен и питателен млечен шейк. Опитайте се изобщо да не добавяте захар, защото бебетата не се нуждаят от празни калории и освен това естествената сладост на плодовете е достатъчна.

Който иска сладки картофи?

Сладките картофи имат кремообразна текстура и да не говорим, че са вкусни, особено в комбинация с моркови. Можете да нарежете малки парченца картофи и моркови, да ги сварите и след това да смесите в блендер.

Грах и сирене

Свареният зелен грах е лесен за работа при бебета без зъби. Въпреки че грахът е богат на хранителни вещества, той може да стане скучен, тъй като има забележителен аромат и вкус. Меко сирене може успешно да се добави към ястие от грах. В купа добавете равно количество грах и малки парченца меко сирене. Разбъркайте добре и сервирайте. По този начин бебето може да развие предпочитание и към различни текстури.

Доматена супа

Доматите изглеждат не само очарователни за децата, но и имат невероятен вкус. поставете няколко домата и ги смесете в блендер (без кора). Сварете това доматено пюре с малко сол и черен пипер. Хвърлете няколко листа босилек за вкус и гответе няколко минути. Сервирайте топло. Можете също така да добавите малко масло и крутони.

Оризов пудинг

Оризът обикновено се дава като първата храна в диверсификацията на бебето, защото е вкусна и лесно смилаема. Сварете чаша ориз с 2,5 чаши мляко. Когато оризът омекне, разбъркайте малко с гърба на лъжицата, само за да счупите зърната. Не ги унищожавайте напълно. Ако искате, можете да добавите още мляко на този етап. Добавете щипка кардамон или канела на прах. Сервирайте топло или студено с парченцата плодове.

Забавление с тестени изделия

Великден отговаря на почти всички хранителни нужди на бебето. Пригответе обикновен сос, като смесите супена лъжица ситно нарязан лук в горещо масло и 2 супени лъжици вода, след което добавете малките парченца варено пиле. Добавете чаша домашна пилешка супа и оставете да заври. Добавете риган, сол и черен пипер на вкус и оставете соса да падне малко. Завършете с малко сирене и разбъркайте, докато се разтопи. Изсипете този вкусен сос върху пастата и сервирайте!

Пухкави палачинки

Кой не обича палачинки? Те са отлична опция за закуска. Те са вкусни и ароматни. Добавете малко плодово пюре и бум! Има много вкусове, които се пръсват в устата ви. Правете палачинки, като използвате пълнозърнесто брашно и избягвайте да използвате мед или захарни сиропи, закупени от магазина.

Сладка картофена супа с ябълки

Кой не обича ябълки? Червените и сочни ябълки са обичани от повечето деца. Вземете 3-4 ябълки, сварете в тенджера и изцедете водата. Разтопете маслото в отделен тиган и смесете малко оризово брашно, варете, докато сместа стане кафява. Изсипете зеленчуковата супа, като бъркате непрекъснато, след това добавете ябълките, варените сладки картофи, канелата и по желание малко джинджифил. Вари се 5 минути и се смесва с фино пюре.

Авокадо

Авокадото е здравословна бомба за деца, не само поради своята текстура и кремообразност, но и защото е пълно с „добри“ мазнини, с високо съдържание на хранителни вещества.!
Ето, за вас майки бебета - направихме специална селекция от рецепти за авокадо за бебета: 12 здравословни рецепти с авокадо за бебета и още

Специални рецепти за бебета на 10 месеца

Вероятно досега бебето ви е открило някои храни, които харесва. И в същото време знае как да откаже хранене. Не можем обаче да кажем, че той е капризно дете за ядене. За да го наречем "суетлив", отнема известно време:) Отказът от храна може да бъде причинен от няколко неща, като зъбобол, голяма грижа за нови неща и т.н. И тъй като този период може да бъде доста разочароващ за родителите препоръчваме да се въоръжите с много търпение и с мисълта, че няма да продължи вечно. Дайте му балансирана диета от плодове, зеленчуци и протеини и не го насилвайте да яде. Ето няколко идеи за специални рецепти за бебета на 10 месеца: ТУК

Алергии към бебета

Как да разбера дали бебето ми има алергия или просто настинка?

Може да е трудно да се направи разлика между настинка и алергии при бебета, но все пак има някои признаци на диференциация. Ако изглежда, че бебето ви е настинка почти през цялото време, тогава има вероятност то наистина да има назална алергия (известна още като алергичен ринит). Обикновено настинките преминават между една седмица и 10 дни, прочетете повече тук.