ХРУПЧАТИ ЛЕНТИ ВОЙНА

Да, диета, нормално, какво си помислихте? Пържете в маслена баня? Нуууу, не ми позволявайте г-н Дюкан:)))

Е, всъщност не са хрупкави ленти от KFC, хвана ме, здрав съм и здрав 😉

И казвам, че това е по-важно.

Със сигурност могат да се консумират от хора, които искат да се хранят здравословно.

Ползите от овесените трици определено са полезни.

- Рецепта за периода на атака/PP -

обезкостени пилешки бутчета/пилешки гърди (имах около 6-7 парчета бедра)

1-2 lg лучени люспи/дехидратиран лук

Просто от всички. Смесете овесените трици с подправките.

Нарязваме пилето на ивици, даваме го през разбитото яйце, смесено с киселото мляко, след това през сместа от трици и подправки.

Сложете хартия за печене в тавата и печете около 40 минути в предварително загрятата фурна на 180 С.

Наслаждаваме се, празни или със сос от кисело мляко + чесън, ако сме в периода на Атака или в PP, със салата в PL.

Здравей, aromateee (мога ли да ти кажа как мирише в кухнята, докато съм във фурната? 🙂

Абонирайте се за бюлетина

Добавете вашия имейл адрес по-долу, за да получавате най-новите статии и рецепти

Интересно. Със сигурност ще пробвам и тях 🙂

Радвам се, че ви харесва 🙂
Очаквам ви с впечатления 😉

Супер идея и е в унисон с диетата на Монтиняк

колко е добре за планините!
Надявам се да ви хареса 🙂

какъв глад ме направи ... много добър ...

така е, много са добри, радвам се, че ви харесват.
благодаря за посещението 🙂

Какви още интересни рецепти. Бравоооо

Те няма да са от KFC, но изглеждат наистина добре!

Радвам се, че ви харесват, може би можете да ги опитате 🙂

Здравейте Едит, наистина харесвам вашия сайт и рецептите също wanted Исках да ви попитам дали имате други рецепти, но те са разрешени в диетата на Дюкан, благодаря

Здравей Даяна, благодаря ти много за оценката 🙂
Разбира се, рецептите на Dukan ще дойдат в бъдеще. Бъдете на сцената 🙂
Ако искате, мога да ви изпратя книга с рецепти на dukan (още не съм имал време да я разгледам). моля, изпратете ми имейл на [email protected] dc искате ли го 🙂

Не знам какви са лентите, но картината е зверска. 🙂

Благодаря, Лора. Сигурен съм, че сте ги опитали 😉

Каква добра идея! Трябва да ги опитам и аз.

Даяна, чакам те с впечатления, ако ги изпробваш 😉

Buneee ... (аз съм фен на kfc: D) убиваш ме Едит, трябва да ги направя!

Рамона, да!:)) Но докато един ден не се утеша с тези 🙂

О, боже мой!
но къде да намеря тези лучени люспи? хммммм
а с корнфлейкс вместо с триците какво има? няма да е добре?
бани ... по-добре да не гледам тази снимка ... сега знам какво ще ме преследва през нощта:)))

Алис, определено можете да намерите лучени люспи във всеки хипермаркет, на рафта с подправки.
Или в тавана.
Аз от Keufland го взех в бурканче, те са като бели гранули. Това е много брашно, дехидратирано чрез замразяване.
Можете да поставите корнфлейкс върху кората, да.

Прекрасна идея! Добре, че липсва маслената баня ... те са много по-здрави по този начин!
Целувки, приятен уикенд!

Тъй като съм фен на Crispy Strips, но не съм фен на KFC, алтернативата, предлагана от вас, е много добра. Прекрасен уикенд!

Отслабна красива и ти, Даяна! 🙂

Здравейте, вместо овесени трици какво друго мога да сложа?

можете да ги давате чрез натрошени корнфлейкс (само ако не сте на режима на дикан .), галета, кокосови люспи, пармезан, сирене.

И аз наистина го харесвам! особено след като се правят във фурната! Желая ви прекрасно кученце и уикенд

Ако цялата диетична храна изглеждаше така, и аз бих я запазил:)

изглежда страхотно! Поздравявам ви, защото имате амбиция и сте започнали диетата! Не мога да остана на диета повече от 5 дни! 😀

Интересното е, че добър вариант да опитате и диета ..., по-добре не бих могъл! Честито!

SUUUUPER. Радвам се, че сте на диета и особено на диетата на Дюкан. Вече се консолидирам, но мисля, че вече се превърна в начин на живот. Честно казано не виждам да се връщам към обичайната си диета. За рождения си ден опитах някои от предястията, направени от вас - абсолютно прекрасно. Много харесвам вашия сайт. Нямам търпение за нови рецепти на Dukan.

Херакъл, радвам се, че опитахте мезета от мен и ви харесаха 🙂
Поздравления за вашата амбиция! Не знам дали ще мога да свикна с този начин на живот дори след диетата ... но никога не се знае 🙂

Скъпа Едит, обезкостените ми бедра са във фурната
благодаря за рецептите
Бил съм на круизи от 3 седмици и вашите рецепти са много добре дошли (нямам идеи)
Бих искал да попитам дали можете да намерите меню на Dukan за великденската трапеза
и честно, искам феноменално сладко, както можете да разберете само на сайта
Благодаря за помощта

Мила моя, надявам се, че кюфтетата са ти харесали 🙂
Във връзка с великденската трапеза публикувах във Facebook селекция от рецепти, които ще дойдат в блога и които вървят чудесно на великденската трапеза 🙂
Можете да го видите тук: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=335806053134985&set=a.307935529255371.66316.157643390951253&type=1&theater

Днес ще дойде в блога salatica на слоеве 🙂

По отношение на феноменалните сладкиши, които искате, за съжаление няма да съм вкъщи от Великден и няма да готвя за празника ... така че не разчитайте прекалено много на мен. Съжалявам ... 🙁
Но съм сигурен, че ще намерите нещо 😉
Все още чакам да се вдъхновите!

Скъпа Едит, ти си мило момиче! Отдавна се вдъхновявам от твоите рецепти, винаги чакам да публикуваш новини и също много харесвам рецепти на Дюкан ... Наистина бих искал да ми изпратиш и книгата с рецепти на Дюкан, защото не го правя Знам какво друго да направя, за да отслабна 🙁 Когато имам амбиция, липсват ми рецепти и съставки, когато нямам амбиция, имам всичко необходимо за диетата. Не съм голям фен на месото, но намирам вашите рецепти за вкусни и толковаоооооо добре изглеждащи, вие сте прекрасни . За съжаление съм сладък фен. (Моят адрес: [email protected] Te pooop, Ami

Ами, с необходимите извинения за забавянето, сега ви изпратих книгата по имейл. Ако започнете диетата си, определено ще намерите рецепти за мен от доста време напред. Всичко, което мога да ви кажа е, че тя отслабва с нея и не е нужно да гладувате (аз гладувам, защото вече не харесвам това, което ям, бързо ми омръзва .: D).
Недостатъкът е, че не харесвате месото, защото това е диета, базирана на протеини.
Стискам ви юмруци!