Какво трябва да ядете според кръвната група

Д-р Питър Д'Амамо е известен невропатичен лекар, станал най-известен с книгата си "Научете се да се храните правилно по кръвна група: Диета за по-дълъг живот, здравословен начин на живот и нормално тегло." развива идеята, че кръвната група, която имаме, е важен показател за диетата, която трябва да спазваме.

Преди 20 000 години, когато земеделието започна да расте много, хората с кръвна група А претърпяха голяма промяна. Следователно хората, които имат кръвна група А, трябва да се фокусират върху вегетарианския начин на живот. Тези с кръв от тип А се наричат още "аграрии".

Препоръчително е да се яде: пълнозърнести храни, зеленчуци, авокадо, плодове, смокини, нектарини, ябълки и протеини ядки и соя.

Защо Ionuț Anghel почина само на 33 години. Жертва на престъпната система за белодробна трансплантация в Румъния

Про Румъния изисква оставката на президента на окръжния съвет на Неам след пожара в събота

Нети Санду потвърждава, че има Covid-19. Какво се случи сутринта с известния хороскоп от Pro TV

Не се препоръчва за консумация: всякакъв вид месо и млечни продукти.

Тази кръвна група е една от най-старите отпреди почти 30 000 години, а на тези с група 0 се препоръчва протеинова диета. Наричат ги още „ловци“.

Открит е нов опасен вирус. Той причинява хеморагична треска и няма лечение

Най-опасните квартали на Букурещ в случай на земетресение. Червена карта на столицата!

Друг голям град в страната влиза в червения сценарий. Ограничения, наложени от властите

Препоръчително е да се ядат: морски дарове, червено месо, пиле и пуйка; спанак, къдраво зеле, броколи и водорасли.

Не се препоръчва да се яде: боб, леща, фъстъци, млечни продукти, включително яйца.

Хората, които имат кръвна група тип В, се наричат още "номади", защото имат способността да се адаптират към всеки млечен продукт и имат най-гъвкавата храносмилателна система от всички. То се появи преди 10 000 години.

Препоръчително е да се ядат: зелени зеленчуци, плодове, някои зърнени храни, пуйка, червено месо, риба

Не се препоръчва за консумация: без семена, ядки, пиле, царевица и леща и елда

Това е най-новата кръвна група и притежава както свойствата на група А, така и на групата В. Появява се преди 1000 години, а тези с кръвна група АВ се наричат още „пъзели“.

Препоръчително е да се яде: тофу, пуйка, морски дарове, риба; боб, зеленчуци, диня, смокини, ябълки, банани.

Не се препоръчва да се яде: царевица, червено месо, елда; кафе и алкохол в умерени количества.