КАРЕЙН червени яйца: здравословни ползи за цялото семейство

Известно е, че имат по-малко холестерол от пилешките яйца и изобщо не съдържат „лош“ холестерол.

червените

Как да рисуваме великденски яйца по естествен начин

Каним ви да разберете предимствата на консумацията на пъдпъдъчи яйца.

Пъдпъдъчи червени яйца: здравословни ползи

Пъдпъдъчите яйца биха могли лесно да заменят пилешките яйца, защото съдържат осем пъти повече желязо, пет пъти повече фосфор, шест пъти повече витамин В1 и 15 пъти повече витамин В12. Освен това пъдпъдъчите яйца съдържат 13% по-висококачествен протеин от пилешкото, витамин А, В, D, Е, цинк, калий, сяра, калций, доброкачествени въглехидрати и имат общо 14 калории! Освен това те не причиняват алергии, а напротив, лекуват ги! И ползите не спират дотук!

Пъдпъдъчите яйца са по-малко алергенни

Малките деца, но също така и хората с алергии или копривна треска могат да изберат да ядат пъдпъдъчи яйца, които са много по-малко алергенни в сравнение с пилешко, патешко или гъше яйце.

Пъдпъдъчите яйца съдържат добри мазнини

Те са с много ниско съдържание на холестерол и съдържат мазнини с добро качество, така че пъдпъдъчи яйца могат да се ядат от страдащите от високо кръвно налягане, атеросклероза и сърдечни заболявания, затлъстяване на черния дроб и дори жлъчни нарушения.

Пъдпъдъчите яйца прогонват астенията

Те могат да се считат за истински източници на енергия за тялото, като са отлични за съживяване на тялото на всяка възраст. Пъдпъдъчите яйца са показани за лаузи, за хора, току-що претърпели операция или претърпели химиотерапия, за анемия, за страдащи от главоболие, умора и др. Те са добри както за тези, които искат да запазят здравето си, така и за тези, които искат да се възстановят.

Пъдпъдъчи яйца предпазват стомаха

Пъдпъдъчите яйца са нежни към стомаха, подобряват храносмилането и успокояват киселини. Хората, страдащи от гастрит, могат да ядат тези яйца, без да се чувстват зле.

Пъдпъдъчи яйца предотвратяват и лекуват анемия

Те са показани за профилактика на анемия при деца и възрастни, но също така и в диетата за борба с дефицита на желязо. Тъй като са богати на този минерал, но също и на витамини от B-комплекс, пъдпъдъчите яйца предотвратяват и се борят с няколко вида анемия, като дефицит на желязо или злокачествена анемия. Прочетете повече информация тук за видовете анемия.