Teo Trandafir: рецептата, с която замени пицата

Днес тя показва завидна форма, но за това Тео Трандафир трябваше да извади много храна от диетата си или да контролира порциите си храна. Ограниченията бяха наложени бързо и резултатите бяха съизмерими. Ето тайната!

„Като цяло сервирам основното ядене с колегите си, всички ядем едно и също нещо, обикновено менюто за деня от един от ресторантите в Букурещ: пилешки гърди със салата, пилешки бутчета с гарнитура от този ден, риба. Обикновено се отказвам от десерта, но запазвам плодовете за лека закуска. Сутрин ям ръжен хляб с пъдпъдъче яйце или парче нещо и си тръгнах ", признава звездата от Канал D за Какво се случва лекар?!

Тео откри и трик да не се отказва от сладките изкушения. "Ако искате да ядете шоколадов бонбон, но имате много в хладилника, вземете бонбона, сложете го в устата си и излезте през вратата, за да не ви изкуши за втори път.".