Съзнателно хранене

Безплатна доставка при поръчки над 100 леи.
При всяка поръчка получавате книга като подарък!

Класическата творба Съзнателно хранене се счита за „Вегетарианска библия“ както за начинаещи, така и за напреднали здравни изследователи.

Тази стандартна книга за живата храна е вдъхновяващо пътешествие и учебник за живота, базиран на принципа на единството ум-тяло-дух.

В първия том на монументалната творба известният д-р Габриел Каузън кара своите талантливи читатели да осъзнаят как изборът на храна влияе върху тяхното тяло, ум, емоции и духовен живот. Авторът подчертава, че не съществува универсален подход, но решението се крие в усилията на всеки от нас да опознае тялото си и да разбере какво работи в нашия случай.

Д-р Cousens анализира подробно системите на окислителна, автономна, аюрведична, анаболно-катаболна, ендокринна, базирана на кръвни групи и много други. Той също така изучава диетите на общностите в различни части на света, за да подчертае дегенеративните ефекти, които някои храни и селскостопански практики имат върху цялото население на света.

Разберете най-новите и най-ефективни правила на здравословното хранене и как да ги комбинирате с други полезни поведения, като слънчеви бани, дълбоко дишане и контакт с природата по възможно най-много начини.

Том II включва актуална информация за ензимите, вегетарианското хранене за бременност и иновативно 14-дневно международно меню за гурме кухня, кошер, вегетарианска, жива храна, плюс 150 вкусни и лесни за приготвяне рецепти.

Холистичен лекар, хомеопат, психиатър, семеен терапевт, специалист по аюрведична и китайска медицина, върховен изследовател на диабета, духовен учител и екологичен лидер, автор на бестселъри за храненето, физическото и психическото здраве, мира и просветлението. Той се смята за един от най-важните холистични лекари и световен експерт в областта на духовното хранене. „Ню Йорк Таймс“ го нарече „гуру на гладно и експерт по детоксикация“.