Съвети за Муту: Ако иска да отслабне, яжте салати и кафяв ориз

иска

На Адриан Муту се препоръчва да промени диетата си, ако иска да отслабне, като му се препоръчват салати и кафяв ориз.

Ванда Харадеан, олимпийската шампионка по фитнес, също казва на нападателя на Фиорентина да се откаже от хапчетата за отслабване, защото те не са здрави, информира Libertatea.

"Когато сте спортист, трябва да бъдете много внимателни във всичко, което правите, защото сте модел за по-младите поколения, които създават идоли. Лично аз не използвам никакви хапчета за отслабване. съгласи се с този метод.На първо място, те са известни като нездравословни.

Те трябва да имат диета, състояща се от постни храни. И да се въоръжи с много търпение. Яжте кафяв ориз, много салати, пилешки гърди или риба. Убеден съм, че след известно време той ще успее да достигне така желания резултат “, обяви световният шампион по фитнес.