Най-скъпата подправка в света: забавя болестта на Алцхаймер и подобрява сексуалния живот

Не е тайна, че шафранът е най-скъпата подправка в света - половин килограм може да се продаде за между 500 и 5000 долара. Такава висока цена се генерира от специалните условия за прибиране на реколтата - цветният плодник трябва да се събира на ръка и, въпреки че в момента има големи култури дори в Европа (Гърция, Испания), растенията се нуждаят от специални грижи и не позволяват намесата на механизирано земеделие.

Свойствата на шафрана са известни още в древността, гърците го използват като афродизиак и помощно средство за паметта.
Проучванията показват, че шафранът има много ползи за здравето, въпреки че употребата му може да струва скъпо. Ето как тази подправка може да допринесе за вашето здраве.

Той е много мощен антиоксидант

Пигментите, отговорни за червения цвят, са и тези, които предотвратяват оксидативен стрес, действайки и върху мозъчните клетки. Шафранът намалява възпалението, намалява апетита и поради специфичния и много интензивен сладко-кисел вкус подобрява настроението, според csid.ro.

Може да бъде ефективен антидепресант

Последните проучвания показват, че 30 mg шафран, приемани дневно, имат същия ефект като конвенционалните антидепресанти, но без възможни странични ефекти. Освен това изглежда, че не само плодникът, но и венчелистчетата на шафрановото цвете могат да имат ефект при лечение на умерени форми на депресия.

Може да намали симптомите на ПМС

Значителна група жени на възраст между 20 и 45 години миришеха на шафран в продължение на 20 минути. След това те съобщават за значително намаляване на дискомфорта, причинен от предменструалния синдром: главоболие, болки в корема, болки в гърба, нездравословен глад, раздразнителност.

Подобрява сексуалния живот

В продължение на 4 седмици група омъжени мъже, които приемаха или се подлагат на антидепресант и страдат от еректилна дисфункция, получиха основни добавки към шафрана. В края на експеримента заключенията бяха ясни: шафранът е ефективно и лесно поносимо лечение при лечение на еректилна дисфункция. В същото време прилагането на шафран значително подобрява либидото на жените и намалява болката по време на полов акт.

Намалява апетита и допринася за загуба на тегло

За повече от месец 60 жени с наднормено тегло във Франция получават капсула екстракт от шафран два пъти дневно. В края на периода имаше значителен напредък в загубата на тегло чрез намаляване на апетита и консумиране на по-малко закуски между храненията. Има индикации, че както силният аромат на шафрана, така и качеството му на подобрение на настроението са помогнали за намаляване на калорийния прием на жените от изследваната група.

Може да помогне за забавяне на болестта на Алцхаймер

Заедно с куркума и витамин Е, шафранът е предмет на клинични проучвания, за да покаже, че тази комбинация може да бъде ефективна и за предотвратяване и забавяне на когнитивната дегенерация.

Други заглавия:

Възлите на щитовидната жлеза могат да бъдат открити с много прост тест: огледален тест! Щитовидната жлеза има ...

Спомените на Овен ви държат в плен в област от миналото, на която не му остава нищо

Cosmin Olăroiu е румънският треньор на момента. И това след като спечели титла ...