Еротично меню

Прочетете Напред

Вече не ми се прави любов

Да погълне, да вкуси ... Всички тези глаголи, които също се отнасят до секс, идват от сферата на храната. Храната и сексуалността се комбинират от света, в най-ексцентричните комбинации. Растенията, отварите и вкусовете идват, за да направят любовта малко по-пикантна.

От тестисите на носорог, кантаридите до ягодите и шоколада ... Днешните афродизиаци са много по-малко екзотични, но малко по-ефективни от препоръчаните в миналото. Днес учените знаят как да разделят активните вещества от митичните. Храната наистина допринася за образуването на хормони, подходящи и необходими за секс, но също така и за сексуално здраве, благосъстояние, което отговаря на нуждите. Както всяка друга функция на тялото, така и сексуалната е силно повлияна от това, което имаме в чинията си. Определени хранителни навици се оказват полезни за сексуалната енергия.

Нищо чудно, че човек винаги е търсил храна, за да разкрие и поддържа сексуалната пламенност. Пикантните съставки, подправките и от четирите страни винаги са занимавали човешкия ум, а уморените влюбени се опитват да засилят еротичната химия с химията на храните. Това е просто призрак? По-малко, отколкото си мислех. Удоволствието е твърде лично, за да бъде поверено на студените умове на учените.

Но те са тези, които откриват истината за потентността, настроението, любовта, представянето ... В крайна сметка ние сме резултат от химични реакции и почти всичко, което ни се случва, се вписва във формула. И така, как човек може да увеличи апетита си към другия? Протеини, добри мазнини, захари, витамини, минерали - всеки от тези компоненти допринася по един или друг начин за прераждането или поддържането на желанието, за влагалищното смазване на жената и за здравословната (и трайна) ерекция на мъжа. Сексът не е отделен от тялото: безполезно е да се опитвате да се отдадете на витамини за ерос, ако останалата част от тялото не е в изправност.

Следователно в чинията трябва да има сьомга и морски дарове, бяла риба с пълнозърнести макарони, маруля, десертът очевидно е тъмен шоколад. Що се отнася до напитките, чаша червено вино или шампанско правят чудеса за либидото.

ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ЗА БАЗАТА

Добрият любовник трябва да има енергия, нали? Витамини и минерали идват, за да поддържат пламъка. В плодовете и зеленчуците има всичко необходимо за добро хоризонтално представяне.

ПОВЕЧЕ ЦИНК, ПОВЕЧЕ ПОЛ

Особено за мъжете! В случай на недостиг на цинк, повечето ензими и хормони работят слабо. Без цинк, сбогом тестостерон, сперма, сперма! И само цинкът от животинския източник се усвоява правилно. Най-добрите източници са морски дарове (особено миди), различни видове месо, яйца.

ПОВЕЧЕ ВИТАМИН В3, ПОВЕЧЕ УДОВОЛСТВИЕ

Този витамин е от съществено значение за превръщането на храната в енергия. Но това особено усилва усещанията за чувствителност и сексуална стимулация. Намира се в пълнозърнести храни, жълтъци, пшенични зародиши.

ПОВЕЧЕ ВИТАМИН В6, ПОВЕЧЕ СЕКС ШЕФ

Витамин В6 е „ръководителят на управлението“ на киселини и други елементи, които образуват определени хормони. Консумацията му повишава сексуалния апетит. И така: черен дроб, бъбреци, боб, леща, банани и карфиол.

БАВНО ОСВОБОЖДЕНИ ЗАХАРИ, ЗА ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ

Тези храни (фетиш за спортисти) позволяват да се увеличи продължителността (физиологично погледнато) на полов акт. Най-добрите източници: зърнени храни, богати на фибри, тестени изделия, ечемик, но всички в пълна версия. Рафинираните зърнени култури подкисляват, което влияе отрицателно върху секрецията на хормони.

МАСЛИНО ЗА ТЕЧНОСТИ

Основен елемент на средиземноморската диета, зехтинът помага за флуидизиране на кръвта, така че да може по-лесно да достигне до най-фините васкуларизирани съдове. Добрата васкуларизация на мъжките гениталии - но и на женските - е ключът към удоволствието.

ПИЛЕН, ПИКСЕН

Ето известните екзотични подправки, които затоплят кръвта: джинджифил, карамфил, черен пипер ... Те действат върху кръвоносните съдове и кръвния поток, ключов елемент за правилното сексуално функциониране.

ШОКОЛАД, ЗА ВЪЗБУЖДАНЕ

Теобромин, флавоноиди, фенилетиламин ... Какаото има в своята химия антидепресант, успокояващи, но и вълнуващи вещества. Да се консумира на две, без вина ...

ОНИ, КОИТО УБИВАТ ЛЮБОВ

"Лоши" мазнини: наситени транс, те се намират в червеното месо, замразените продукти и индустриалните бисквити. Те са вредни и се противопоставят на сърдечно-съдовото и сексуалното здраве: пречат на секрецията на хормони (тестостерон, хормон на либидото).

Алкохол: капан, тъй като в началото не повече от две чаши вино могат да допринесат за дезинхибирането и флуидизацията на кръвта, но по-късно могат да доведат до сексуални "пера".

МАЛКО ПРЕДСТАВЯНЕ

Аксесоари, извратени филми, необичайни места за секс ... Какво друго може да се направи? Изненадващо, непознатото е съставка на повишено либидо. Да не забравяме: мозъкът има нужда от нещо ново ...

Без майтап с любов! А със секса, много по-малко! „Сексуалността е пълна с културни, символични и лични значения“, казва Софи Кадалън, „но това означава и известна лекота“. За да се чувстват двамата напълно доволни, е необходимо да се намери измерението на игра и небрежност от детството. Сексът е игрив, при условие че го практикуваме със същата радост, с която играят децата: без вина, без срам, без правила. Ние сме в състояние да измислим свои собствени игри.

БЕЗ ВИНА

Секс играчки? Щом се сетите за нещо подобно, се сещате за нещо смешно, закачливо. За няколко години сексуалните аксесоари слязоха от рафтовете на магазините, посветени на тях и се прикриват с бельо или други по-„добри“ продукти на дневна светлина. Дори не е ексцентрично да имате вибратор вкъщи, например, получен като подарък на последния рожден ден от най-необузданата приятелка "Саманта", от групата момичета ...

Но този вид аксесоар поражда идеята, че удоволствието е механично, с вибратора идва оргазъм и че като цяло има аксесоари, които водят до производителност, евентуално идват с пет оргазма в пластмасовата опаковка, в която е опакован. Но всъщност не е така! Истината е, че те трябва да предизвикат идеята за игра и релаксация.

НЯМА ПРАВИЛО

„Някои танцуват, други правят музика“, казва Кадалън. „По отношение на хобитата, всички ние се вслушваме в своите импулси и желание да усетим удоволствие и релаксация. Защо не би било същото и със секса? Откъде идва този императив, като в порнофилмите? ”Преди да влезем в някои по-скъпи магазини, може би трябва да се запитаме дали наистина имаме нужда от подобно нещо ... Ако наистина сме любопитни да опитаме или това е нещо, което приятел каза и, за да поддържаме разговора, трябва да знаем какво да ядем ...

Всъщност на какво бих се радвал? Доста секси филм, вечеря на свещи, нали? Може би сте романтичният вид. „Слушането на вашите желания не е толкова просто“, казва Софи Кадален. „Често се фокусираме върху удоволствието на другия, преди да се чудим как се докосваме до собственото си. Обществото, в което живеем, се ръководи от „трябва“ и „трябва“. Сексуалността не се нуждае от сложни неща, за да се отпусне и да стане игрива. Няма правила, задължителни рецепти, дори не е нужно винаги да се чувствате така. Лозунгът е „релаксация“.

БЕЗ СРАМ

Години на психично изграждане и векове на рестриктивен колективен морал не се заличават за няколко десетилетия. Отърваването от страха и скромността отнема време. Към това се добавя необходимостта да излезем от рутината, което отново е сложно, тъй като рутината зависи до известна степен от нашите инстинкти за опазване. Но можем да предложим на другия друго място за правене на любов например или смяна на ролите. Може би няма да се съгласи, кой знае? Но ние ще излезем от рутината и ще пуснем. И няма задължение към резултата. Защото най-често задължението на резултата, на целта, е това, което блокира както желанието, така и възможността.

Въображението е важно за стимулиране на либидото. Позволява създаването на чувствена и еротична вселена, в която той да започне да изследва на две. Когато вече не чувстваме нежност или спим голи и прегърнати, не е необходимо спешно да „кацнем“ в някакъв садомазохистичен костюм, за да се събудим ... Но да продължим да се смеем заедно, да запазим хумора си, да опитваме от време на време нещо друго, но без безпокойството от резултата. В крайна сметка този резултат е вторичен.

Периодите на намалено сексуално желание се тълкуват като проблем, болест, от която трябва да се отървем. Но не е така. Вместо да се паникьосвате, да бягате след секс играчки или скъпи афродизиаци, по-добре поговорете с другия, за да видите какво му липсва. Това е единственият начин да намерите по-свободна сексуалност, разтоварена от бремето.

Абонирайте се за бюлетина!

Получавайте седмични ресурси по имейл!