(СНИМКА) Как Фели свали над 30 кг за 6 месеца: Едва сега разбирам какво означава да се грижиш за себе си

Румънската певица Фели прави впечатляващо видеопризнание на официалната си страница във Facebook, чрез което отговаря на хиляди съобщения за факта, че е отслабнала над 30 килограма. „Оперирах стомаха“, започва изповедта си Фели, която идва 6 месеца след интервенцията, която тя избра по съвет на лекарите да направи.

„Реших да направя тази стъпка, не съжалявам, но не искам да мислите, че това е най-доброто решение, изобщо не е лесно. Няма нищо по-красиво от това да можеш да се наслаждаваш на цялото си тяло “, признава художникът, който иска всяка жена да намери баланса между тяло, ум и душа и да се погрижи за здравето си, преди да бъде поставена в ситуацията, която да вземе трудно решение и да изберете между няколко екстремни варианта.

Във видеоизповедта си Фели разказва много за дългия път, осеян с преспи и безброй диети, които въпреки ефективния си вид се оказват неефективни или нездравословни. „Опитах всички възможни диети, по кръвна група, дисоциирани, тези със зелев сок, включително аз гладувах 20 дни поради детоксикацията. Варих зеленчуци и пиех вода с малко сол и черен пипер, лъжех, че е за детокс, само че всъщност гладувах. И от всичко това в крайна сметка отново напълнях и малко повече ", казва Фели, която посочва, че също е преминала през етапа на отслабване здравословно с упражнения и внимателно хранене, но без да може да поддържа този начин на живот поради програмата и на чести пътувания на концерти из страната.

6 месеца след операцията на стомаха, Фели изпитва нужда да говори за живота и строгостта след необратимата операция за намаляване на стомаха: „Ако не сте внимателни и не уважавате казаното от лекарите и диетолога след операцията, не сте направили нищо. Нуждаете се от година, за да се възстановите, имате нужда от калций, магнезий, желязо и т.н. Необходимо е да се документира много добре какво означава тази операция и особено какво предполага периодът след операцията ".

Фели все още се адаптира към новите координати на живота си, към новите строгости и хранителни ритуали, от които не му е позволено да се отклонява, към състоянието на тялото си, което е в непрекъсната трансформация, към строгата програма за спорт и масаж, към девет Фели което тя се оглежда в огледалото: „Отслабнах с 30 килограма и се радвам, че това не оказа голямо влияние върху кожата ми, но ходя на масаж, правя кожни процедури, спортувам, накрая ставам на крака. Едва сега разбрах какво означава да се грижиш за себе си и да се поставиш на първо място, трябва да има баланс в живота, баланс, върху който сега работя много. “.

От гледна точка на историята си, Фели се осмелява да посъветва момичетата, съобразени с теглото, да не избират бързи диети или решения за екстремно отслабване, без да се документират много добре предварително или да говорят с лекари за това.

„Не съжалявам, че взех това решение, това промени живота ми, беше точно това, от което се нуждаех и това ме тласка още по-силно да се грижа за здравето си“, казва Фели, подчертавайки, че това е най-доброто. решение за нея, но може да бъде грешна стъпка за другите без документация, информация и медицински съвети.