СНИМКА За 20 месеца е свалила 130 кг! Няма да повярвате как изглежда сега! Той веднага намери любовта на живота си!
Англичанка видя мечтата си със собствените си очи след драстично лечение и много спортове!
Предупредена от лекарите, че рискува сериозни здравословни проблеми, ако не отслабне, Ема се захваща за работа и в продължение на 20 месеца новата й фигура е основен приоритет.
По време на диетата 33-годишната жена водеше и фото дневник, за да се мотивира да изглежда все по-добре.
Сега, след като загуби 22 номера на роклята си, тя намери и гадже, за което беше сгодена.
диета за отслабване:
ХРАНА: Специални супи и шейкове три пъти на ден.
напитки: черна вода или чай или кафе (без захар)
СЛЕД 12 СЕДМИЦИ: Въведено едно малко хранене на ден
ДИЕТА отсега нататък:
ЗАКУСКА: Плодова или зърнена салата с обезмаслено мляко
ОБЯД: Салата от риба тон с лека майонеза
вечеря: Пиле или риба със зеленчуци и ориз на пара
СНАКОВИ: Плодове
НАПИТКИ: Вода, чай, кафе
СНИМКА В ГАЛЕРИЯТА ДОЛУ
- СНИМКА Той беше посмешището на цялата страна, когато тежеше 104 кг! Сега той изглежда НЕВЕРОЯТНО, след като отслабна с 40 кг и
- СНИМКА Как изглежда сега най-дебелата румънка Мариана - отслабнала е много
- Снимка! Тя е отслабнала с 30 килограма за 7 месеца - разберете нейната история!, Вдъхновение всеки ден
- Диета на Дюкан - Дневник за отслабване - Понеделник сутрин - Т; s Тайни
- Дрехи и аксесоари, които създават илюзията, че изведнъж сте отслабнали (Фотогалерия) Mobile