Полезно: Диетата с ниско съдържание на фибри увеличава плодовитостта; Как да си приготвим здравословни храни, които ви напълняват; За какво е полезен витамин В12? Най-ефективните антиперспирантни методи през зимата

от M.C., събота, 7 ноември 2009 г., 13:55 ч.

Как да приготвим здравословни храни, които да ви напълнят. Можете да правите диети дори с мазни храни като яхния с циолан, коремна супа или тиквен пай. Според диетолозите повечето хора не могат да избегнат изкушението на мазни или прекалено сладки храни. Те са твърде привлекателни за вкусовите рецептори. Лекарите вземат това предвид и настояват за загуба на тегло, а не за пълно изключване от диетата на тези категории храни. Това е така, защото дори мазните храни могат да се приготвят по по-диетичен начин, пише EvZ.

За какво е полезен витамин В12? Витамин В12 е ключово хранително вещество, защото поддържа здрави червени кръвни клетки, развитието и правилното функциониране на нервните клетки. Адекватното развитие на ДНК зависи от витамин В12, което го прави основно хранително вещество за бременни жени. Уебсайтът Life 123, цитиран от ziare.com, ви учи колко важен е витамин В12 за правилното функциониране на организма, пише Romania Libera.

Най-ефективните антиперспирантни методи през зимата. Въпреки че на пръв поглед комбинацията от студ и изпотяване не изглежда прекалено важна, трябва да се отбележи, че обилното изпотяване е първият признак за неправилно функциониране и насилствено функциониране на тялото. Особено след като трима от 15 души, които се потят, често имат повишен риск от сърдечно-съдови заболявания, отбелязва Канкан.