DCNews Ледена диета

Ледена диета. Lucian Bute, минус 4 килограма за 6 дни. Ледената диета се използва предимно от спортисти, с невероятни резултати.

Ледена диета. Lucian Bute, минус 4 килограма за 6 дни. Един от атлетите, отслабнали по този метод, е Лусиан Бюте, който през 2011 г., преди официалното претегляне за влизане в суперсредна категория, трябваше да свали 4 килограма само за 6 дни.

Ледена диета. Lucian Bute, минус 4 килограма за 6 дни. Леонард Дорофтей също каза, че част от хранителната стратегия, разработена от Interbox заедно с неговия треньор и диетолог, се основава на лед. „Четири дни преди мачовете се превърнах в полярна мечка. Седях със студена кърпа на главата и ядох лед ”, каза бившият боксьор, съобщава unica.ro.

Ледена диета. Lucian Bute, минус 4 килограма за 6 дни. Диетата продължава три дни, като през това време се препоръчва джогинг. Така след трите основни хранения за деня трябва да ядете натрошени кубчета лед, пише unica.ro.

Как да консумираме лед

Закуска - цяла чаша

След вечеря - половин куб натрошен лед.

Ледена диета. Lucian Bute, минус 4 килограма за 6 дни. Консумираният лед намалява чувството на глад. Тялото работи и за привеждане на храносмилателния тракт до нормална температура и има допълнителна консумация на калории.

Ледена диета. Lucian Bute, минус 4 килограма за 6 дни. Диетата не е изпитана с определени резултати. Диетолозите предупреждават, че могат да възникнат храносмилателни или дихателни усложнения, ако се следват без наблюдение!