Кажете сбогом на запушения нос!

Много е възможно тези симптоми да показват настинка, грип или, защо не, алергия, като в този случай се справяте и с непоносима назална конгестия, много по-популярния запушен нос. В такава ситуация дишането ви изглежда като мъчение и, преобръщайки се над куклата си, се чувствате изтощени от енергия, защото вече не можете да си почивате.

Но не е нужно да търпите подобни мъчения, защото има решения и ние ги предлагаме в редовете по-долу!

Кои са най-честите причини за запушване на носа

Запушването на носа се появява особено през студения сезон, когато настинките и грипът са в разгара си, но това не означава, че не можете да се справите с този досаден симптом през пролетта или лятото.

Възпалението на лигавицата на лигавицата на ноздрите се причинява от разширяване на кръвоносните съдове в тази област, което заедно с увеличаване на носния секрет насърчава запушването на носа, явление, което затруднява преминаването на въздуха.

Сред най-честите причини за възпаление на носната лигавица са вирусни или бактериални инфекции, последвани от алергии към полени или прах, специфични за това време на годината.

Студеният, сух въздух, прекомерната консумация на алкохол, цигарения дим и силните миризми също могат да бъдат фактори, които могат да допринесат за запушване на носа.

Други възможни причини за назална конгестия, особено ако симптомите продължават и са продължителни, без подобрение при стандартно лечение, са тези със структурно естество, като деформации на носната преграда, назални полипи, назални лезии и тумори, но тези са по-рядко срещани.

Как се проявява запушване на носасложно

В допълнение към очевидните симптоми, а именно запушен нос и обилен секрет от носа, може да има прояви като:

сухота на лигавицата
болка в синусите
нарушения на миризмата
чувство на умора, летаргия
затруднено дишане на носа
очни сълзи (алергии)
чувството на задушаване

Тези симптоми обикновено продължават от 5 до 10 дни, приблизително толкова, колкото обикновена настинка или грип. Има обаче и ситуации, когато проявите продължават да съществуват в по-дългосрочен план, както се случва в случая с алергии.

Как може да се предотврати запушване на носасложно

Най-добрият начин за избягване на запушване на носа, причинено от настинка или грип, е да миете ръцете си често с вода и сапун или да използвате дезинфектант за ръце, когато нямате източник на вода под ръка.

Също така се препоръчва да се избягва контакт с хора, които имат симптоми на респираторна инфекция и да не се споделят чаши или прибори за хранене.

Ако запушеният нос и тежките секрети са причинени от алергия, най-добрата стратегия е да се избягват алергени като прах, цветен прашец или дим, които дразнят максимално ноздрите.

Как може да се подобри запушване на носасложно

Въпреки общото мнение, запушването на носа не е непременно причинено от излишната слуз в носа, а по-скоро от възпаление на лигавицата и разширяване на кръвоносните съдове. Следователно лечението трябва да действа по два начина: веднъж за прочистване на носа, след това за поддържане на хидратирана лигавица.

Понастоящем високоефективните лекарства предпазват и хидратират носната лигавица, намаляват възпалението, незабавно изчистват носа и облекчават усещането за силно главоболие, както и болки в синусите, симптоми, често свързани с настинка, грип или синузит.