10 природни средства за лечение на астма

Какво е астма?

природни

Здравните експерти смятат астмата за остро или хронично белодробно заболяване. Той причинява затруднено дишане и неадекватният въздушен поток в белите дробове допринася за астматични пристъпи. Инвалидизиращата болест засяга както деца, така и възрастни. Някои от естествените лекарства включват кафе, мляко и други млечни продукти, омега-3 мастни киселини, витамини С и Е, зелени листни зеленчуци, мед, куркума, джинджифил и чесън, смокини, боб и зърнени храни.

Симптоми на астма

Някои от честите симптоми, свързани с това заболяване, са:

  • Натиск в гърдите
  • Кашлица
  • Затруднено дишане
  • Подсвиркващ звук

Причини за астма

Различни проучвания за астма стигат до извода, че времето, инфекциите, алергиите и замърсяването на въздуха предизвикват атаката му. Ако не се лекува правилно, може да се влоши - особено при деца.

Болестта е често срещана и може да повлияе на ежедневието, така че трябва да изберете надеждно и безопасно решение. Освен това можете да го лекувате с медицински средства и у дома.

Астма и 10 природни лекарства за нея

Пия кафе

Кофеинът в кафето може да лекува астматичен пристъп според научни изследвания. Възможно е, тъй като кофеинът има бронходилататорен ефект. Пиенето на чаша прясно сварено кафе може да почисти дихателните пътища и да ви позволи да дишате безпрепятствено.

Освен това, силно кафе може да осигури по-добър резултат и да контролира пристъпите на астма. Не трябва да пиете повече от две чаши кафе на ден. Можете обаче да се консултирате с Вашия лекар относно Вашето състояние.

Мляко и млечни продукти

Може да изглежда необичайно, но млечните продукти могат да осигурят задоволителни резултати при астма. Това е един от най-хранителните начини за лечение на болестта, особено при деца. Проучванията показват, че различни видове сирена, заедно с редовната консумация на мляко, могат да предотвратят астма при децата.

Млечните продукти са заредени с пробиотици. Последните изпълняват различни функции, включително укрепване на имунната система. Силният имунитет впоследствие елиминира вътрешните и външните фактори, които допринасят за пристъпите на астма.

Омега-3 мастни киселини

Многобройни проучвания са установили, че омега-3 мастните киселини са изключително полезни за цялостното благосъстояние. Хранителното вещество има потенциала да поддържа различни фактори, които влияят на отдалеченото здраве.

В случай на астма можете да консумирате умерено количество сьомга, пъстърва, риба тон, скумрия и сардина, за да облекчите симптомите. Освен това можете да приемате много омега-3 мастни киселини от ядки и семена, за да намалите интензивността на възпалението, което също предизвиква астма в повечето случаи.

Витамин С и Е за пристъпи на астма

Диетолозите предполагат, че адекватните дози витамин С могат да допринесат за детоксикация в случай на алергични реакции. В повечето случаи тези реакции играят значителна роля и ускоряват астматичните пристъпи при деца и възрастни.

Благодарение на своите антиоксидантни свойства, витамин С е ефективен за облекчаване на възпалението в тялото, което допринася за пристъпите на астма. Затова яжте плодове като портокали, ягоди, череши и грейпфрут, тъй като те са безопасен и естествен източник на витамин С.

Освен това витамин Е е известен и с подобна функция. Диетолозите смятат ядките, растителните масла и семената за надеждни източници на витамин Е. Очевидно е, че природните източници нямат странични ефекти, но в този контекст трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Зелени листни зеленчуци

Подобно на плодовете, зеленчуците съдържат полезни минерали и други съединения, които могат да премахнат причинителите на астма. Диетолозите предполагат, че зеленолистните зеленчуци могат да осигурят на организма необходимото количество фолиева киселина - витамин В9.

Хранителното вещество работи за контролиране на възпалението и помага за почистване на дихателните пътища, като ви позволява да дишате без препятствия. Можете да добавите орехи и боб, за да получите максимално количество фолат.

Пчелен мед

Медът е бил част от традиционните средства за лечение на кашлица и настинка от векове. Също така може да осигури облекчение при болки в гърлото и да облекчи постоянната кашлица. Съвременните изследвания върху меда стигат до извода, че обогатеният с антибактериални компоненти мед може да се бори с различни алергии, инфекции и възпаления.

Факторите допринасят за пристъпите на астма, които можете да контролирате, като консумирате редовно мед, смесен с вода. Разлага болестотворните бактерии в организма, предотвратявайки инвалидизиращо състояние. Диетолозите обаче подчертаха, че хроничната астма не трябва да се лекува с естествени средства преди правилен здравен преглед.

куркума

Включването на куркума във вашата диета може да осигури антиалергични свойства, които могат да подобрят състоянието. Заедно с това, подправката е широко използвана за лечение на здравословни състояния, възникващи поради възпаление. Хората, живеещи с астма, трябва да добавят подправка към храната си, тъй като куркумата може да контролира състоянието. Въпреки това, в случай на редовни пристъпи на астма, трябва да изберете професионална помощ.

Джинджифил и чесън

Джинджифилът и чесънът са източник на противовъзпалителни и антиалергични свойства. Диетолозите често го препоръчват на хора, които предпочитат да поддържат здравето си чрез естествени източници. Редовната консумация може не само да предотврати честите пристъпи на астма, но също така може да помогне за намаляване на възпалението в тялото и алергиите. Можете редовно да добавяте джинджифил и настърган чесън към храната.

Освен това можете да приготвите чай с парче пресен джинджифил, за да облекчите симптомите на астматични пристъпи. Той осигурява различни хранителни вещества и ускорява процеса на възстановяване. Чаят от джинджифил също има успокояващи свойства и можете да го консумирате за лечение на дразнене в гърдите. Въздържайте се обаче от прекомерна консумация на чай от джинджифил и изберете професионален съвет, преди да го включите в ежедневието си.

Обработка на смокини

Можете да използвате смокини за подобряване на здравето на дихателните пътища. Те също могат да се превърнат в естествен източник за облекчаване на задръстванията в гърдите, източване на слуз и възстановяване на дишането. Ще трябва да накиснете сухите смокини във вода за една нощ. Яжте накиснати смокини на следващата сутрин на гладно и пийте вода. Продължавайте да следвате това лекарство седмици наред, за да получите задоволителни резултати. Не яжте повече от 3-4 смокини, защото излишното количество може да повлияе на здравето ви.

Фасул и зърнени култури

Запушването на въздушния поток в белите дробове причинява астматични пристъпи. Следователно трябва да консумирате хранителни вещества, които им помагат да функционират ефективно. Изследователски статии и многобройни проучвания показват, че магнезият е полезен в това отношение.

Минералът е необходим и за отпускане на бронхиалните мускули и позволява правилната циркулация на въздуха в белите дробове. Освен това можете да получите адекватни нива на магнезий от боб и пълнозърнести храни, заедно със зелени листни зеленчуци, семена, какао и някои ядки. Затова включете тези храни в диетата си и елиминирайте външни и вътрешни фактори, които предизвикват астма.

Заключение

Спонтанните астматични пристъпи дестабилизират. В този контекст трябва да вземете предпазни мерки. Препоръчително е да изберете професионален преглед преди лечение на астма с природни ресурси.

Превод и адаптация: https://www.naturalfoodseries.com/10-home-remedies-asthma/

Ние ви предлагаме по-долу подробна диаграма на естествено лечение за ASTM BRONCHI, извършва и обяснява точка по точка от нашия консултантски лекар по въпроси на терапиите и природните лечения.

Астма е хронично възпалително състояние, което засяга бронхите, проявяващо се епизодично, чрез гърчове (спазми на бронхите, които причиняват стесняване на дихателните пътища с чувството на задушаване на пациента - по-трудно е да издишате, отколкото да вдишвате) и най-често алергично заболяване, за което аз лично препоръчвам следната специална схема на лечение:

За възрастни:

- Oxy Max (20-20-20 капки в голяма чаша обикновена вода, приложена преди всяко хранене, 2 месеца непрекъснато) подобрява клетъчната оксигенация на цялото тяло и по подразбиране тази на бронхо-белодробните пътища, засегнати от астма.

- Масло от риган (4-4-4 капки в супена лъжица слънчогледово масло и няколко капки лимон, по време на хранене, 3 месеца непрекъснато) флуидизира слузта в белите дробове и премахва бронхиалните спазми.

- Нони - сок (1-1-1 супени лъжици преди хранене, 2 месеца непрекъснато) укрепва имунитета и устойчивостта на организма, като нормализира секрецията на имуноглобулини, отговорни за предизвикване на алергична астма.

- Омега 3 (1-1-1 по време на хранене, 3 месеца непрекъснато) има противовъзпалителен и защитен ефект на дихателните пътища, намалявайки възпалението, което засяга бронхите.

- Чеснови шапки (1-0-1 след хранене, е добър естествен антибиотик и антисептик, проявява депуративни ефекти, бори се с инфекциите).

За деца между 5 и 12 години:

- Oxy Max (10-10-10 капки в чаша вода) действа както по-горе.

- Нони - сок (1-1-1 супени лъжици преди хранене, 2 месеца непрекъснато, е добър имуностимулатор, добър протектор срещу инфекции, тоник и общо трофичен).

- Имунаид (1-0-1 след хранене, 3 месеца непрекъснато; регулира секрецията на имуноглобулини, отговорни за алергична астма при деца)

- Масло от риган (3-3-3 капки в лъжица с няколко мл слънчогледово масло и няколко капки лимонов сок, по време на хранене, 3 месеца непрекъснато) флуидизира слузта в белите дробове и премахва бронхиалните спазми.

Наблюдение: Годишно се правят 2-3 лечения с почивки между тях и могат да се прилагат заедно с други лечения, предписани от лекаря специалист.