8 природни лекарства за диария - възрастни и деца

природни

Преди да видим естествени лекарства за диария, нека разгледаме симптомите и причините за диарията. Диарията е едно от най-често срещаните състояния, засягащи милиони в световен мащаб.

Така че въпросът е как ще разберете дали имате диария? Е, ако ходите до тоалетната повече от три пъти на ден и ако изпражненията са неконтролирани или полутечни, тогава трябва да знаете, че страдате от диария. Диарията може да се появи при всеки, независимо от възрастта или пола.

Ако диарията продължи няколко дни, най-вероятно съществува риск от излагане на дехидратация. Силната загуба на течности от тялото може да доведе до:

  • Намалено уриниране
  • Промяна на цвета на кожата
  • Повишен сърдечен ритъм
  • Намален реакционен капацитет

Кърмените бебета могат да имат полутечен стол и това е нормално по време на епизоди на диария. Въпреки това, има някои невероятни природни лекарства за диария, които могат да помогнат.

Преди да ви изброим, важно е да знаете няколко неща.

Видове диария

1. Секреторна диария

Това състояние възниква, когато има дисбаланс на йонния заряд в червата. Причинява активна секреция без усвояване. Следователно, като лек, натрият се прилага за оттичане на вода със солеви добавки. Холерният токсин е друга често срещана причина за секреторна диария. Отделянето на течности се случва и когато няма прием на храна.

Клинична, секреторна диария е водниста диария, с многобройни изпражнения (над 5 на ден), с голям обем фекални вещества; диарията продължава въпреки липсата на хранене (изисква хоспитализация за абсолютна чревна почивка и рехидратация); диарията се появява както през деня, така и през нощта, това е основно заболяване на бебето, съобщавано по-рядко от осмотичната форма. По-известни са диарии със загуба на хлориди и причинени от хормоносекретиращи тумори.

2. Осмотична диария

Когато в червата се въведе количество вода за отделяне, това е известно като осмотична диария. Ако пиете течности, богати на сол или захар, вие сте изложени на риск осмотична диария. Ако сте усвоили частично приготвена храна, това може да допринесе за осмотична диария. Когато изпитате това състояние, хранителните вещества в червата изтеглят течности и ги съхраняват за освобождаване като изпражнения. Шансовете за придобиване на осмотично храносмилане са по-високи, когато има излишно натрупване на несмляна лактоза, магнезий или витамин С.

3. Ексудативна диария

Ако страдате от болест на Crohn, улцерозен колит или инфекции като E.coli, често се вижда кръв и гной в изпражненията. Ексудативната диария е специфична за възпалително заболяване на червата (IBD) и е симптоматична за хранително отравяне.

4. Възпалителна диария

Ако имате възпалителна диария, ще изпитате пасивна загуба на богата на протеини течност. Причинява се, когато има лезии на лигавицата.

Черти на други видове диария могат да бъдат открити при възпалителна диария. Чести причини са бактериални инфекции, вирусни инфекции, паразитни и автоимунни проблеми.

Диария - Причини

Диарията се причинява от ентерит, рак на дебелото черво и туберкулоза.

1. Възпалително заболяване на червата: Класификациите на това заболяване са улцерозен колит и болест на Crohn.
2. Синдром на раздразнените черва: Често бъркани с имунна болест на червата (IBD), симптомите продължават да са извън IBD. Значителната разлика е възпалението и дразненето. Последното е случаят със синдрома на раздразнените черва.
3. Бактериални инфекции: Основните причини за бактериални прояви са Е. coli, салмонела и Campylobacter. Тези бактерии се получават от приема на замърсена храна или напитка. Известно е, че след като сте се сдобили с тези бактерии, шансовете за развитие на IBD се увеличават на по-късен етап.
4. Дизентерия: Ако видите кръв в изпражненията си, не се тревожете, не рискувайте живота си. Разкъсването на чревните тъкани причинява кръв във фекалиите. Бактериите, които причиняват дизентерия са Salmonella и Shigella Entamoeba Histolytica.

Диария - симптоми

Вирусът или бактерията, които особено заразяват червата, са водещата причина за диария. Симптомите на диария могат да продължат няколко дни. Симптомите на диария включват:

1. Възпалително заболяване на дебелото черво: причинява възпаление на храносмилателния тракт и може да забележите вторични симптоми като ректално кървене, болка и треска. В някои случаи загубата на тегло е неизбежна

2. Синдром на раздразнените черва: Симптомите включват болка в стомаха, запек, подуване на корема и диария.

3. Бактериални инфекции: Загубата на течност от тялото по време на епизода на диария е основна грижа. Ще се почувствате уморени и може да припаднете. Следователно хидратацията е от съществено значение, когато се появят тези симптоми.

Какво правите, когато имате диария

1. Hidratează нагоре

Пийте достатъчно вода и останете добре хидратирани. Диарията ще доведе до загуба на много телесни течности заедно с някои електролити, така че трябва да сте сигурни, че пиете достатъчно вода. Прясната кокосова вода е чудесен източник на естествени електролити. Можете да консумирате прясно приготвени плодови сокове, за да компенсирате загубата на течности и минерали по време на диария.

2. Яжте нишестени храни

Избягвайте твърде много солени храни със захар, които могат да влошат диарията. Избягвайте храни с високо съдържание на фибри, пикантни храни и преработени/пържени храни, т.е. яжте храни, които правят стомаха ви лек. Варени картофи, варен бял ориз, царевични зърна са добър избор, богати на нишесте.

10 природни лекарства за диария

1. Чай от джинджифил с мед

Повече от 2000 години джинджифилът се използва като естествено средство за лечение на различни заболявания. Те обикновено включват лошо храносмилане, киселини, повръщане, гадене и диария. Джинджифилът, известен със своите терапевтични свойства, може да се използва ефективно при хранително отравяне. Може да се използва и при коремни болки и спазми.

Прочетете повече за джинджифила и неговите предимства тук

Чаят от джинджифил облекчава симптомите на диария, като намалява стомашните газове и спазмите от ферментирали материали, които благоприятстват изпражненията с вода. В същото време помага за освобождаването на ензими и стомашни сокове, които подпомагат храносмилането. За да изпробвате това лекарство, следвайте инструкциите по-долу:

Етап 1: Нарежете или настържете малък корен от джинджифил. Добавете супена лъжица мед в купата, съдържаща джинджифила.
Стъпка 2: Оставете сместа да престои 15-20 минути.
Стъпка 3: Можете да консумирате 1-2 чаени лъжички от сместа, за да подобрите процеса на храносмилане. Не пийте вода един час след прием на джинджифил, тъй като терапевтичните свойства на джинджифила и меда ще позволят на стомаха да отделя полезни храносмилателни сокове.

Алтернатива: Нарежете на ситно джинджифила. Добавете чаша вода. Варете сместа за 10 минути и я оставете да се охлади. Прецедете сместа и добавете малко мед. Консумирайте максимум 2-3 чаши на ден.

Как работи

Антиоксидантите в джинджифила са шогаол, гингерол, джинджифил и други. Джинджифилът е известен със своите карминативни свойства (подобрява елиминирането на чревните газове), както и с чревен спазмолитик (вещество, което може да успокои и отпусне чревния тракт). Джинджифилът е известен със своите противовъзпалителни свойства в червата.

Лекарството не е посочено, ако:

  • имате кървене
  • страдате от диабет. джинджифилът повишава нивата на кръвната захар
  • имате ниско кръвно налягане или сърдечни проблеми

2. Крем супа от моркови

Морковите, варени или сурови, са богат източник на неразтворими фибри, което е изключително важно за здравето на червата. Неразтворимите фибри помагат да се добави консистенция на изпражненията. Всъщност те овлажняват засегнатите и твърди изпражнения, осигурявайки достатъчно вода в червата.

Фибрите също помагат на изхождането да стане удобно и редовно. Лесно може да даде антидиспептични ефекти. Добре е за деца, защото осигурява основни хранителни вещества.

За да приготвите здравословна моркова супа и да лекувате диарията си, следвайте инструкциите по-долу:

Етап 1: Измийте, настържете или нарежете на ситно половин килограм моркови.
Стъпка 2: Балансирайте с достатъчно вода и варете в тенджера под налягане 15-20 минути.
Стъпка 3: Отцедете течността и добавете малко сол.
Стъпка 4: Пийте супата 2-3 дни, ако диарията продължава.

Морковите са богати на фибри и са известни с това, че прочистват червата. Те са и ефективен диуретик, антидиарейно, антианемично средство. Те са богати на алкални елементи и спомагат за поддържането на баланса на алкалната киселина в организма. Съдържа бета-каротин, който след това се превръща във витамин А в черния дроб. Съдържат още витамин В6, фолиева киселина, тиамин, калий и магнезий.

3. Трици и кисело мляко

Най-подходящите трици са псилиумът. Двете лекарства, комбинирани според аюрведичната медицина, могат да направят чудеса при лечението на диария. Поради обема на изпражненията и смазващите свойства, хората често приемат псилиум, за да се справят с проблеми като диария и запек.

Според това проучване е доказано, че псилиумът е ефективен за намаляване на дискомфорта в корема и увеличаване на честотата на изпражненията. Тъй като диарията е придружена от воднисти, непостоянни изпражнения, трябва да ядете храни с ниско съдържание на фибри, за да я лекувате.

Въпреки че лекарите препоръчват да не консумирате млечни продукти в случай на диария, киселото мляко е изключение. Известно е, че киселото мляко или кефирът са естествени източници на пробиотици, добрите бактерии, изграждащи чревната флора.

Това лекарство не се препоръчва, ако:

  • Вие сте запек.
  • Имате затруднения с преглъщането.
  • Имате обриви.
  • Имате имунни нарушения.
  • Страдате от стомашно-чревни проблеми.
  • Имате ниска кръвна захар и ниско кръвно налягане.
  • Страдате от повръщане и гадене.

4. Банани

Известно е, че бананите са едни от най-здравословните.Бананите не съдържат холестерол, натрий и мазнини. Вместо това те имат много фибри, витамин В6, витамин С, фолиева киселина, сложни въглехидрати и калий.

Освен това бананите са лесни за смилане и са овкусени като лесна храна дори за деца.

В допълнение към лечението на диария, бананите са едно от най-добрите природни средства за киселинно храносмилане и киселини. Бананите са толкова меки и леки, че лесно преминават през храносмилателния тракт, отслабен от диария. Калият е жизненоважен електролит, който помага по време на диария.

Как работи

Лечебните свойства на бананите се приписват на пектин, водоразтворими фибри. Този химикал ще помогне за намаляване на симптомите на диария. Бананите също са богати на минерали като калий и други електролити, които помагат по време на периоди на умора.

5. Чай от лайка

Диарията може да стане леко утежняваща и неудобна. Ако продължи, това води до дисбаланс на течности и дехидратация.

Докато здравните специалисти казват, че диарията обикновено изчезва за няколко дни, без да е необходимо посещение на лекар, някои билкови чайове са се възхищавали, за да облекчат симптомите на диария и да ви позволят да останете хидратирани по време на лечебния процес. . От тези билкови чайове, чай от лайка Добре известно е, че е ефективен при намаляване на симптоми като гадене, придружаващо диария.

6. Ябълков оцет

Ябълковият оцет също е ефективно средство за лечение на диария. Ябълковият оцет има антибактериален ефект и се бори директно с бактериите, предизвикали диария.

Разтворете чаена лъжичка ябълков оцет в чаша вода и изпийте тази смес за облекчаване на симптомите, но и за ускоряване на лечебния процес. Консумирайте тази смес два пъти на ден, докато симптомите на диария изчезнат.

7. Лимонов сок

Изненадващо, лимоновият сок е едно от най-добрите природни лекарства за диария. Лимоновият сок е мощен антикатериал, така че ще ви помогне да се борите с диария, причинена от бактерии в червата. Лимоновият сок също има противовъзпалителен ефект.

Изцедете лимон и смесете сока с хладка вода. Можете да добавите и малко мед за по-добър вкус. Освен това медът помага за облекчаване на храносмилателните симптоми. Консумирайте тази напитка 2-3 пъти на ден за.

8. Варен кафяв ориз

Оризовата вода се използва като напитка, която замества електролитите по време на остри пристъпи на диария. Изследване, публикувано през юли 1981 г. в Lancet, съобщава, че оризовата вода е по-ефективна от електролитния разтвор за намаляване на броя на изпражненията при бебета с остра диария. Не са необходими специални съставки за оризова вода и можете лесно да си я направите сами у дома.

Яжте и ориз, вместо да го изхвърляте. Оризът е лека, смилаема храна, която по-рядко ще дразни храносмилателната ви система по време на възстановяване.

Кога да отидете на лекар

В повечето случаи на диария тялото успява да премахне причините и баланса, с помощта на подходяща диета. Това заболяване може да накара тялото да загуби голямо количество минерали и вода.

Трябва да се свържете с Вашия лекар, ако забележите някой от тези симптоми:

  • Диарията продължава дори след два дни.
  • Настъпва тежка дехидратация - симптомите могат да бъдат силна жажда, умора, замаяност, тъмна или липса на урина и сухота в устата.
  • Тежка ректална или коремна болка.
  • Изпражненията са черни или кървави.
  • Втрисане и имате температура от 39 градуса по Целзий.
  • При деца, ако диарията е придружена от треска или повръщане или и двете, симптомът показва дехидратация. На този етап трябва да се обадите на лекар в рамките на 24 часа.
    Бебето нямаше мокра пелена в продължение на три или повече часа.
  • Устата на бебето става суха и когато то плаче, няма сълзи
  • Детето проявява симптоми на сънливост, става неотзивчиво.

заключения

Диарията не засяга всички през целия живот. Причините му могат да бъдат множество и в зависимост от тях и природните средства имат по-бърз или по-бавен ефект.

Най-големият проблем с диарията е дехидратацията и загубата на минерали.

Ако диарията е придружена от други симптоми като гадене, повръщане, треска или студени тръпки, незабавно се свържете с Вашия лекар, особено за деца.

Хранителни добавки, така наречените OTC - лекарства без рецепта могат да подобрят или облекчат диарията, но не могат ефективно да лекуват сериозни причини.

Статията има чисто информативна роля и не представлява или замества консултация или медицинско предписание.