Профилактика на пародонтоза

Навици за профилактика на пародонтоза

Едно от най-често срещаните заболявания в света. Препоръчваме ви да не го пренебрегвате, защото необработеното бързо ще усети присъствието му.

от д-р Александру Михайлеску

Пародонталната болест, известна още като пародонтит (или пародонтит), се причинява от бактериална плака (лепкави, безцветни бактерии), която прилепва към зъбите и венците. С еволюцията на бактериите венците около зъба се възпаляват, заразяват се.

Оставено без лечение, това възпаление може да доведе до увреждане, разрушаване на венците и костите, заобикалящи зъбите. Може да настъпи ретракция на венеца или дори загуба на зъби. В допълнение, проучванията показват, че пародонтозата може да бъде свързана с други състояния като диабет или сърдечни заболявания и индиректно със стомашно-чревни разстройства.

За щастие пародонталната болест може да бъде предотвратена. Добавянето на тези навици към ежедневието ви може да помогне.

Измий си зъбите

Четкането след хранене помага за премахване на остатъци от храна и бактерии между венците и зъба. Без да премахвате бактериите от зъбите си, всичко, което прави вашият зъболекар, ще се разпадне. Не забравяйте да почистите езика си, бактериите също се крият там.

Използвайте паста за зъби

Зъбният конец, междузъбните четки, водите за уста правят чудеса между зъбите. Четката за зъби не почиства там, но тези инструменти успешно ще премахнат остатъците от храна и бактериите от труднодостъпните места.

Изплакнете с вода за уста

Използването на вода за уста може да помогне за намаляване на броя на бактериите и премахване на остатъците от храна, останали от използването на четката за зъби и почистващите средства за зъбите. Препоръчвам вода за уста с хиалуронова киселина, защото тя е най-подходяща за венците.

Познайте риска от пародонтоза

Възрастта, тютюнопушенето, диетата и генетиката могат да увеличат риска от развитие и развитие на пародонтоза. Ако имате повишен риск, не забравяйте да отидете на зъболекар за преглед през последната година.

Промени в начина на живот

Пушене

Пушенето увеличава риска от пародонтоза и по-тежки симптоми за тези, които вече са засегнати. По-конкретно, пушачите имат 7 пъти по-висок риск от развитие и развитие на пародонтоза. Поради това се препоръчва да се намали и дори да се откаже пушенето, за да се предотврати пародонталното заболяване.

Стрес

Разбира се, и този път стресът не можеше да отсъства. Може да влоши пародонталната болест и да затрудни лечението. Стресът отслабва имунната система на организма, което затруднява антителата в борбата с бактериите. Следователно, намаляването или премахването на стресови ситуации в ежедневието може да помогне за предотвратяване на пародонтоза.

Хормонални промени

При жените хормоналните промени по време на бременност или менопауза могат да увеличат риска от инфекция. Ето защо се препоръчва в тези случаи да се обърне повече внимание на здравето на зъбите и венците.

Когато е необходим преглед?

Ако забележите признаци и симптоми на пародонтоза, т.е. четкане при миене, движещи се зъби, неприятна миризма и др. насрочете среща с вашия зъболекар. Колкото по-скоро потърсите помощ, толкова по-вероятно е да обърнете щетите, причинени от пародонтоза, и да предотвратите загуба на зъби.

Отидете при пародонтолога

Пародонтологът е специално обучен за откриване и лечение на пародонтоза. Пълна пародонтална оценка от лекар, обучен в тази област, трябва да се извършва ежегодно, ако сте имали пародонтално заболяване. Проверете зъбите, бактериалното ниво, венците, захапката, поддържащата кост на зъбите и други рискови фактори за пародонтоза.