БОЛЕСТ НА КОЛАТА: ПРИЧИНИ, ПРЕВЕНЦИЯ И ЛЕЧЕНИЕ

Автомобилната болест е подобна на тази, която се усеща в морето или в самолета, като всъщност е представител на морската болест. Когато сте в колата и започне да ви прилошава, това е моментът, когато мозъкът ви получава смесени сигнали от очите и ушите ви. Ако погледнете пода, когато сте в кола или автобус, очите ви казват, че не се движите. Но ушите ви казват на мозъка, че всъщност се движите. Вместо да осъзнаете, че четете книга в автобуса, тялото ви ще реагира, сякаш е отровено, и ще намери решение за повръщане.

Един от начините за лечение на такива симптоми е да гледате директно през прозореца от разстояние. По този начин сигналите, подадени от очите ви, ще съвпадат с тези, предадени от ушите ви.

Как да се лекува морска болест?

Лечението на морска болест може да се извърши чрез лекарствени разтвори, промени във вашата среда (като седене до отворен прозорец на колата), природни средства, обучение за биологична обратна връзка или техники за релаксация.

Хомеопатични лекарства

Малко са проучванията, които са анализирали ефективността на тези разтвори, но джинджифилът, пиперът и чаят са някои препоръчителни възможности за лечение на автомобилна болест. Освен това има хора, които са прибягнали до акупунктурата като метод за предотвратяване на морска болест.

Лекарствени разтвори

Някои лекарства, които намирате в аптеките или които са директно предписани от Вашия лекар, могат да се използват за лечение, а в някои случаи и за предотвратяване на морска болест. Сред най-известните са:

скополамин (лепенки, които могат да се прилагат върху кожата)
дименхидринат (намалява гаденето, замаяността и повръщането)
меклизин (Антиверт)
прометазин (перорално и супозитории)
димедрол (Benadryl)
циклизин (марезин).

Но има и странични ефекти, произведени от тези лекарства, включително замаяност, сухота в устата или замъглено зрение. Поради тази причина се препоръчва те да не се използват от хора, които шофират или работят с голямо оборудване.

Как можете да предотвратите повреда на автомобила?

В повечето случаи това може да бъде предотвратено с медикаментозното лечение, споменато по-горе. Но има и други методи, чрез които можете да намалите или предотвратите повреда на автомобила:

яжте закуски или закуски 24 часа преди пътуване и избягвайте ястия с високо съдържание на мазнини
седнете пред транспортното средство, в което се намирате
опитайте се да фиксирате линията на хоризонта или земята, когато гледате напред
дръжте главата си подпрена на облегалката и се опитайте да се движите възможно най-малко
избягвайте пушенето, докато сте в движение
вдишайте и издишайте бързо няколко пъти, като се фокусирате само върху тази дейност.