Чудесният препарат от мента, портокали и чай прочиства организма от токсини
Тази напитка приготвен от зелен чай, Портокалът и ментата са идеалният избор, ако искате да загубите излишни килограми и да детоксикирате тялото си. Ето защо се препоръчва тази напитка да се консумира като принос за цялостното здраве на тялото ви.
Зеленият чай има свойства, които подобряват метаболитната функция и подпомагат усвояването на мазнините. Чаша зелен чай, консумирана ежедневно, може да намали риска от много заболявания, включително: сърдечно-съдови заболявания, инсулт, рак на кожата, ревматоиден артрит, диабет, настинки, грип и др.
Портокалите са високо ценени заради своите хранителни и антиоксидантни свойства. Те не съдържат наситени мазнини, но съдържат много диетични фибри, изключително необходими за организма на тези, които искат да загубят излишни килограми и повече. Освен това портокалите имат положителен ефект при артрит, рак и сърдечно-съдови заболявания.
Ментата е много богат източник на калций, магнезий, мед, желязо и калий. Това лечебно растение има свойството да подобрява храносмилането на храната, да помага на тялото да изгаря мазнините и да предотвратява подуването на корема.
Начин на приготвяне
Варете 1 литър вода за 2-3 минути, като през това време можете да измиете портокалите и да ги нарежете на много малки филийки с кората. Температурата на водата трябва да варира между 80-85 ° C. След това добавете пет пакетчета зелен чай и изчакайте 3-5 минути. Извадете торбичките за чай, вземете стъклен буркан и изсипете зеления чай в този съд. В края добавете резенчета портокал и листа от прясна мента. Затворете буркана и изчакайте да се охлади. След като се охлади, можете да го приберете в хладилника. На следващия ден чудотворната напитка ще бъде готова! Пийте чаша преди всяко хранене.
- Можете да загубите калории, дори ако не обичате спорта! • Добър ден Яш •
- Сексуални позиции, които ще ви поддържат във форма • Здравей, Яш •
- Фалшиви митове за здравословно хранене • Здравей, Яш •
- Лесни начини за бързо изгаряне на 100 калории • Здравейте Яш •
- Пенес Пуйката поставя ЗДРАВЕ на хората от Яш на ПОЧИВНАТА МАСА! СНИМКА • Здравей Яш •