Мускулни болки и хранителни добавки

Както обикновено, Oana отговаря на въпросите на нашите читатели. Как да управляваме мускулната болка и теглото под нормалната граница? Виж отдолу.

„Забелязах в продължение на няколко години, че имам болка в краката, по-точно мускулите ме болят, усещам мускулите си, по-точно тази пред мен до коленете. Болката не е постоянна, тя се появява особено през пролетта и есента и с всяка изминала година изглежда се влошава. Отначало ме болеше, когато ходех повече, а сега е достатъчно да помръдна малко крака си, защото вече го усещам. "

Трябва да отидете в клиника Флебология или сърдечно-съдови заболявания тъй като циркулацията на долните крайници може да бъде засегната, особено ако болката се появи по време на ходене. Не е нужно да се страхувате, ако това не принадлежи към тяхната специалност и болката има друг източник, ревматични или ортопедични, Вашият лекар ще поиска рентгеново изследване и кръвни изследвания.

Хранителни добавки

"Имам въпрос. На 22 години съм, момиче на 1 година и 8 месеца и имам проблеми с теглото. Аз съм 172 см и 45 кг. По време на бременността успях да сложа 3-4 кг, но веднага след като родих се върнах към предишното си тегло.

Така съм от малка, но по време на тестовете по време на бременност ми казаха, че ми липсва желязо и взех добавка. Опитах от малка със сиропи и след това с витамини и мултиминерали, с гранулиран прашец. Наскоро чух за комбинацията от магнезий и B6. Бихте ли ми дали съвет? Благодаря ти!"

Трябва да отидете в ендокринологична клиника за хормонални изследвания и ултразвук на щитовидната жлеза, ако се храните нормално и не проявявате други симптоми - храносмилателни, като ускорено храносмилане, диария, повръщане. Ако проявите тези признаци, тогава отидете на колоноскопия и изследвания за възможно чревно състояние, което не позволява правилното усвояване на хранителните вещества.

Прочетете повече в печатното издание на списанието Какво се случва лекар?