Магданоз: Какво се случва в тялото ви, когато го изядете

КИШИНАУ, 13 септември - Sputnik. Протеините в 100 грама листа от магданоз надвишават протеините в две пилешки яйца.

Листата на растението съдържат значителни количества хлорофил и витамини С, В и А, етерично масло, минерали като Fe, Ca, K, P, Mg, Cu, I.

Магданозът има диуретични свойства, насърчавайки елиминирането на излишната вода от тъканите, елиминира токсините и подобрява храносмилането.

По този начин може да се препоръча на хора, които търсят средство за борба с подуването на краката или които искат да отслабнат.

Никой не греши, ако го добавя към салати. А за ежедневно излекуване на пресни листа се препоръчва максимално количество от 40 грама.

Внимание, магданозът трябва да се яде внимателно от бременни и кърмещи жени, защото стимулира маточните контракции и може да причини храносмилателни разстройства и нервна раздразнителност при някои хора.

Като цяло обаче магданозът помага за преодоляване на депресията, нервността, астенията и хроничната анемия.

Листата, корените и семената на магданоза укрепват имунната система и устойчивостта на организма към инфекции, унищожават свободните радикали, считани за отговорни за рака, нарушения на кръвообращението.

Магданозът се препоръчва при бъбречно-генитални заболявания, бори се с литиаза и бъбречни отоци, стимулира елиминирането на урина, урея и пикочна киселина.

Дори лекарите препоръчват на пациентите с бъбречни заболявания да ядат пресен магданоз - в разумни количества, за да не стимулират нежеланите процеси в организма.

Полезен е и в борбата с респираторни заболявания: туберкулоза, болки в гърдите, астма, треска. Стимулира отхрачването и помага за прочистването на белите дробове.

Магданозът също помага в борбата с чревните паразити и повишава апетита.

Също така, пресни листа магданоз се борят с миризмата на чесън - добре е да го имате на масата до полентата с джумари и мудждеи.

Сокът от магданоз е ефективен в борбата с кожни заболявания и проблеми като лунички, синини, ухапвания от комари и други насекоми.

Козметични дискове, напоени с отвара от листа от магданоз, след охлаждане могат да се прилагат върху клепачите при уморени очи.

Тази отвара (супена лъжица листа се попарва с вряща вода и се оставя за 20 минути, след което се прецежда) помага за избелване на кожата, прочистване и стягане на порите.

Отварата може да се използва вместо лосион за кожа преди нанасяне на крема.

Магданозът е роден в Южна Европа и Северна Африка. Сега се култивира и консумира по целия свят.

Следвайте ни в социалните мрежи: | Facebook | Twitter | VK | Odnoklassniki | Instagram
Достъп до мобилни приложения заiPhoneиAndroid