Колко важна е диетата за преструктуриране на тялото

колко

Все повече хора разбират, че хранителният фактор е основната причина за наднорменото тегло. Тъй като имат нездравословна диета, хората в крайна сметка страдат от затлъстяване, диабет и сърдечно-съдови заболявания. Фактът, че имате хармонична фигура, показва, че уважавате себе си, че се грижите за вашата красота и здраве. За да имате красиво тяло, можете да правите процедури за ремоделиране на тялото, защото те са супер ефективни за локализиране на загуба на тегло и намаляване на целулита, но трябва да имате и здравословен начин на живот, това включва както диета, така и спорт.

Диетата при преструктуриране на тялото е важна?

В днешно време жените поставят голям акцент върху красотата на тялото. Те вярват, че ако отидат в салона за красота, всичките им проблеми са решени. В момента се появиха иновативни технологии за ремоделиране на тялото, антицелулит, за борба с бръчки, стрии и др. Всичко това подкрепя женската красота, помага им да коригират много проблеми, които вече имат по тялото и лицето. Лечението за ремоделиране на тялото е много популярно сред жените, защото им помага да отслабнат бързо, на местно ниво, за да имат по-тънка талия само след няколко терапевтични сесии.

Важно е да запомните!

Тези лечения не се борят със затлъстяването! Те трябва да бъдат подкрепяни чрез упражнения и диета, защото само по този начин, здравословният начин на живот може да поддържа телесното тегло в нормални граници. Дори резултатите от някои козметични процедури да са впечатляващи, без диета те ще бъдат краткотрайни. Изводът е, че диетата е много важна за намаляване на телесното тегло.

Жените понякога дори прибягват до липосукция, за да се отърват от натрупванията на мазнини. Те правят това, когато са с наднормено тегло, въпреки че са били на диети и са спортували. Те също могат да имат определени здравословни проблеми (например хормонални нарушения). Липосукцията може да прекрои тялото на човек, но дори и в този случай трябва да се храните балансирано. Липосукцията вече може да бъде заменена с неинвазивно и безболезнено лечение - преоформяне на тялото с EXIMIA HR 77 PLATINUM.

В салона на Центъра за красота Pearl в Сату Маре се извършват процедури за ремоделиране на тялото с апарат Eximia HR77 Platinum. Те са много ефективни, резултатите се виждат веднага, веднага след първата терапевтична сесия. Eximia получи наградата на последния Международен конгрес по антистарееща медицина за „Най-доброто оборудване за отслабване през 2017 г.“.

Диетата е важна, дори ако се подлагате на преструктуриране на тялото! Не забравяйте ползите от правилната, здравословна, балансирана диета! Това означава да осигурите на тялото разнообразие от пресни, качествени храни:

  • Плодове и зеленчуци всеки ден (дори 3-4 пъти на ден, но един плод между храненията може да замести лека закуска)
  • Риба поне веднъж седмично
  • Постно месо, приготвено или на скара (напр. Пилешки гърди)
  • Много малко количество храни, които съдържат мазнини и захар.
  • Количеството преработена храна трябва да бъде намалено колкото е възможно повече.
  • Препоръчително е да пиете 2 литра вода дневно.
  • Количеството сол и захар трябва да бъде намалено, за да имате балансирана диета.

Протеинът е важен за организма. Мускулите се нуждаят от протеин. Хората могат да загубят сила и мускулен тонус, ако имат диета с ниско съдържание на протеини. Недостигът на протеини води до мускулна слабост. Затлъстяването също причинява метаболитни промени и това също засяга мускулите, което води до загуба на мускулна маса. Много добри източници на протеини могат да бъдат: риба, месо, яйца, сирене, мляко, ядки, семена, грах, боб.
За да се възползвате дълго време от резултатите от терапиите за ремоделиране на тялото, трябва да вземете предвид и диетата и спорта. Не е достатъчно да правите такива лечения и след това да имате разхвърлян живот. Трябва да избягвате: заседнал начин на живот, стрес, загуба на нощи, алкохол, диета с високо съдържание на мазнини!

Убедени сме, че вече сте прочели много статии за храненето, само че сте отложили теорията. Без подходяща диета и здравословен начин на живот рискувате да не постигнете желаните резултати, нито с обвивки, нито с EXIMIA. Досега имахме доста добри резултати, средно той е загубил 4 см за 7 сесии в областта на талията. Още по-зрелищни резултати са записани от хора, които са имали диета и са я комбинирали със спорт.