Подправки: Мащерка, прясна
Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro
- Калории
- Свързани
- Чехия
- Мнения
- Изображения
- форум
Ако все още не знаете как да добавите храна „Мащерка, прясна“ към категорията „Подправки“, вижте раздела за ново ръководство за потребителя.
Хранителни ценности
- * CZE% Стойности на 100 g
- 5%Калории 101 ккал
- 3%мазнини 1,68 g
- 2% Наситени мазнини 0,467 g
- Полиненаситени мазнини 0,532 g
- Мононенаситени мазнини 0,081 g
- холестерол 0 mg
- 0%Натрий 9 mg
- 10%въглехидрати 24,45 g
- 50% Фибри 14 g
- -% Захарури - g
- 6%протеин 5,56 g
- - витамини
- - минерали
- - Други
- * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
- 1,68 мазнини, общо (g)
- 0,467 наситени мазнини (g)
- 0,532 Полиненаситени мазнини (g)
- 0,081 Мононенаситени мазнини (g)
- - Трансмазнини (g)
- 0 холестерол (mg)
- 0,447 Омега-3 мастни киселини (g)
- 0,085 Омега-6 мастни киселини (g)
- - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
- 24.45 Въглехидрати, общо (g)
- 14 Фибри (g)
- - Нишесте (g)
- - Захари, общо (g)
- - Захароза (g)
- - Глюкоза (g)
- - Фруктоза (g)
- - Лактоза (g)
- - Малтоза (g)
- - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
- 5.56 Протеин, общо (g)
- 0,114 триптофан (g)
- 0,154 Треонин (g)
- 0,285 изолевцин (g)
- 0,262 левцин (g)
- 0,166 лизин (g)
- - Метионин (g)
- - Цистин (g)
- - Фенилаланин (g)
- - Тирозин (g)
- 0,307 валин (g)
- - Аргинин (g)
- - Хистидин (g)
- - Аланин (g)
- - Аспарагинова киселина (g)
- - Глутаминова киселина (g)
- - Глицин (g)
- - Пролин (g)
- - Серин (g)
- - Хидроксипролин (g)
витамини
- - Бетаин (mg)
- 45 фолиева киселина, общо (мкг)
- 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
- 45 Фолат (в храната) (мкг)
- 4751 Витамин А (UI)
- 0 Ретинол (мкг)
- 2851 Бета-каротин (мкг)
- - Алфа каротин (мкг)
- - Криптоксантин (мкг)
- - Ликопен (mcg)
- - Лутеин + зеаксантин (мкг)
- 0,048 витамин В1 (тиамин) (mg)
- 0,471 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
- 1824 витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
- 0,409 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
- 0,348 витамин В6 (mg)
- - Витамин B8 (холин), общо (mg)
- 0 Витамин В12 (мкг)
- 160.1 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
- Витамин D (UI)
- - Витамин D2 (mcg)
- - Витамин D3 (mcg)
- - Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
- - Бета-токоферол (mg)
- - Гама-токоферол (mg)
- - Делта-токоферол (mg)
- - Витамин К (mcg)
минерали
- 405 калций (mg)
- 17.45 Желязо (mg)
- 160 магнезий (mg)
- 106 фосфор (mg)
- 609 калий (mg)
- 9 Натрий (mg)
- 1,81 цинк (mg)
- 0,555 мед (mg)
- - Флуор (mcg)
- 1,719 манган (mg)
- - Селен (мкг)
Други
- 3.2 Остатък (g)
- - Алкохол (g)
- 65.11 Вода (g)
- - Кофеин (mg)
- - Теобромин (mg)
Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.
CZE - прогнозна дневна сума
CZE% Мащерка, прясна за сваляне на 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.
CZE% Мащерка, прясна за отслабване според установената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.
CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Мащерка, прясна за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.
Информация
Към момента няма информация за "Мащерка, прясна".
Описание на производителя
В момента няма описание за "Thyme, fresh"
Мнения за храната
Топ кльощави мравки!
Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство
Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]
Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:
- Добавете храната, която ядете
- Добавете вашите дейности
- Вижте резултати, оценки и съвети
- Актуализирате менютата в календара
- Вижте графиките си за развитие
За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.
- Калории Подправки Босилек, пресен - Калкулатор на калории
- Калории Подправки Настъргани трюфели в зехтин - Калкулатор на калории
- Калории Плодове Страстен плод (Granadilla), Тъмно червено, Прясно - Калкулатор на калории
- Изображения Подправки Семена от копър - Калкулатор на калории
- Калории Подправки магданоз, пресни - Калкулатор на калории